რჩევები

წყალი და ჯანმრთრლობა – ახალი რჩევები ფიტნესის მწვრთნელისგან

წყალი და ჯანმრთრლობა – ახალი რჩევები ფიტნესის მწვრთნელისგან

“ზაფხულის ცხელი დღეების მატებასთან ერთად, იმატებს უენერგიობით შეწუხებული მომჩივანთა რაოდენობაც, რაც გამოწვეულია მწირი რაოდენობის წყლის მიღებით!“ – ამის შესახებ, ფიტნესის პერსონალური მწვრთნელი, გიორგი ლობჟანიძე Facebook-ზე წერს და ზაფხულში წყლის მიღების აუცილებლობაზე საუბრობს. „თბილისი თაიმსი“ ფიტნეს პერსონალური მწვრთნელის საჭირო რეკომენდაციებს უცვლელი სახით გთავაზობთ. გიორგი ლობჟანიძე: “ზაფხულის ცხელი დღეების მატებასთან ერთად, იმატებს[სრულად…]

როგორ განვასხვავოთ ხარისხიანად გაკეთებული შილაკი, უხარისხოსგან?!

როგორ განვასხვავოთ ხარისხიანად გაკეთებული შილაკი, უხარისხოსგან?!

ბოლო დროს გავრცელდა ლაქის გაკეთების ყველაზე კარგი ალტერნატივა – შილაკი, რომელიც, როგორც ცნობილია ორი კვირა არ კარგავს თავდაპირველ სახეს. ის გოგონებში ძალიან მოთხოვნადია, რადგან გადატვირთული გრაფიკის დროს მოსახერხებელია. შილაკის უსაფრთხოებასთან დაკავშირებით „თბილისი თაიმსს“ სპეციალისტი – ნონა ტყეშელაშვილი ესაუბრა. ზოგადად რა არის შილაკი და რამდენად უსაფრთხოა ფრჩხილებსთვის? – შილაკი ლაქის შესანიშნავი[სრულად…]

“ბავშობის ასაკში კონკურსებში მონაწილეობას არ მივესალმები” – ფსიქოლოგი ნინო კერესელიძე

“ბავშობის ასაკში კონკურსებში მონაწილეობას არ მივესალმები” – ფსიქოლოგი ნინო კერესელიძე

ადამიანების ნაწილი თვლის, რომ  ბავშვები კონკურსებში მონაწილეობას პატარა ასაკიდანვე უნდა მიეჩვიონ, ნაწილი კი ამ შეხედულებას კატეგორიულად არ ეთანხმება და მიიჩნევს, რომ პატარები იმდენად მგრძნობიარეები არიან, რომ წაგება მათ ფსიქიკაზე ცუდად აისახება. „თბილისი თაიმსი“ სწორედ ამ საკითხით დაინტერესდა. სასურველია თუ არა ბავშვობის ასაკში რაიმე სახის შეჯიბრში მონაწილეობის მიღება და რა ასაკიდანაა[სრულად…]

რა ასაკიდან არის რეკომენდირებული ლაზერული ეპილაციის გაკეთება?! – ექიმი ლაზერო-თერაპევტის რჩევები

რა ასაკიდან არის რეკომენდირებული ლაზერული ეპილაციის გაკეთება?! – ექიმი ლაზერო-თერაპევტის რჩევები

ლაზერული ეპილაცია დიდი პოპულარობით სარგებლობს მთელს მსოფლიოში. ის ითვლება ყველაზე მეტად ეფექტურ, უსაფრთხო, სწრაფ და უმტკივნეულო მეთოდად არასასურველი თმის მოშორების  პროცედურებს შორის. რამდენად უსაფრთხოა ეპილაცია ჯანმრთელობისთვის, რა ასაკიდან არის რეკომენდირებული ეპილაციის გაკეთება, რუჯი და ეპილაცია, აღნიშნულზე „თბილისი თაიმსს“ „ესთეთიკური კლინიკა დერმა“-ს ექიმი ლაზერო-თერაპევტი, მანანა შალიბაშვილი ესაუბრა. „ლაზერული ეპილაცია რეკომენდირებული არის[სრულად…]

რა სასარგებლო და მავნე თვისებებს შეიცავს მარწყვი?!

რა სასარგებლო და მავნე თვისებებს შეიცავს მარწყვი?!

მარწყვი ვარდისებრთა ოჯახის მრავალწლიანი მცენარეა. საქართველოში ველურად  მისი რამდენიმე სახეობა ხარობს: ტყის მარწყვი, მწვანე მარწყვი, მუშკის მარწყვი. მარწყვი, გარდა იმისა, რომ ლამაზი და გემრიელია, ბევრ სასარგებლო თვისებასაც შეიცავს. წარმოგიდგენთ მის სასარგებლო თვისებებს: •    მარწყვი C ვიტამინის წყაროა – აუმჯობესებს იმუნიტეტს. •    ძლიერი ანტიოქსიდანტია და იცავს თვალის ჯანმრთელობას. განსაკუთრებით სასარგებლოა ხანდაზმულებისთვის.[სრულად…]

“მასაჟი უფრო პოპულარული და მასიური გახდა” – სხეულის მოვლის სასარგებლო რეკომენდაციები მასაჟისტებისგან

“მასაჟი უფრო პოპულარული და მასიური გახდა” – სხეულის მოვლის სასარგებლო რეკომენდაციები მასაჟისტებისგან

მასაჟი როგორც სხეულისთვის აუცილებელი-სამკურნალო, ასევე სარელაქსაციო საშუალებაცაა. იგი ერთგვარი ხელოვნებაა, რომელიც თანდათან იხვეწება, რაც მომხმარებელთა რაოდენობაზეც აისახება. ამჯერად, „თბილისი თაიმსი“  სწორედ მასაჟის ხელოვნებით დაინტერესდა. ცხოვრების ჯანსაღი წესის-მასაჟის შესახებ, ცნობილი მასაჟისტების წყვილი, ცოლ-ქმარი, კირილ ზაიაკინი და ნინო ფურცელაძე გვესაუბრებიან. აღსანიშნავია, რომ მათ პაციენტებს შორის არაერთ ცნობილ სახეს, როგორც პოლიტიკოსებს, ბიზნესმენებს ასევე[სრულად…]

როდის არის საშიში ტატუს გაკეთება?!

როდის არის საშიში ტატუს გაკეთება?!

თანამედროვე სამყაროში საკუთარი პიროვნების გამოვლენის ერთ-ერთი პოპულარული გზა სხეულზე ტატუს გაკეთებაა. ტატუმ დიდი ისტორია განვლო დღევანდელობამდე და ის ნამდვილ კულტურად იქცა ტატუს მოყვარულებს შორის. თუმცა, არსებობს ტატუს გაკეთების შემდგომი რისკები, რომლებზეც ყველა ადამიანი უნდა იყოს ინფორმირებული. ინფექციები ეს ის თემაა, რომელსაც ტატუზე საუბრისას ვერსად გავექცევით. ტატუს გაკეთებისას აუცილებელია სტერილური ნემსების გამოყენება[სრულად…]

რა ნივთიერებებს შეიცავს და რამდენად საზიანოა ადამიანის ჯანმრთელობისთვის „კროტი“ ?!

რა ნივთიერებებს შეიცავს და რამდენად საზიანოა ადამიანის ჯანმრთელობისთვის „კროტი“ ?!

რამდენიმე  დღის წინ, ერთ-ერთმა გახმაურებულმა შემთხვევამ საზოგადოება აღაშფოთა – ფოთში ორ მცირეწლოვან ბავშვს, მაღაზიაში,  ტკბილეულის ნაცვლად შეცდომით  მილების საწმენდი საშუალება „კროტი“ მიჰყიდეს, რომელიც ბავშვებმა გასინჯეს და შედეგად  მათი საავადმყოფოში გადაყვანა გახდა საჭირო. ამ შემთხვევამდე, ადამიანების დიდ ნაწილს ეს სახელი უბრალოდ გაგონილიც კი არ ჰქონდა. და მაინც, რა არის „კროტი“?! ,,კროტი“  უნივერსალური[სრულად…]

რჩევები, რომელიც ბინის შეძენის დროს გამოგადგებათ

რჩევები, რომელიც ბინის შეძენის დროს გამოგადგებათ

  „მენაშენეთა ასოციაცია“ მომხმარებლებს ბინის შეძენისთვის საჭირო რეკომენდაციებს აძლევს. “თბილისი თაიმსი” ტექსტს უცვლელი სახით გთავაზობთ. “რეკომენდაცია N1 – სწორად შეარჩიეთ სამშენებლო კომპანია: უძრავი ქონების შეძენისას დააზუსტეთ კომპანიის ასაკი – გაარკვიეთ, რამდენი წელია, რაც სამშენებლო ბაზარზე მოღვაწეობს – მრავალწლიანი გამოცდილება დეველოპერის სტაბილურობაზე მეტყველებს; დააზუსტეთ კომპანიის სამუშაო გამოცდილება – წარმატებით დასრულებული და[სრულად…]

როგორ ვუმკურნალოთ აკნეს?! – რჩევები ექიმ-დერმატოლოგისგან

როგორ ვუმკურნალოთ აკნეს?! – რჩევები ექიმ-დერმატოლოგისგან

მოგეხსენებათ,აკნე გავრცელებული პრობლემაა როგორც მოზარდი,ასევე ზრდასრული ასაკის ქალებსა და მამაკაცებში. აკნე  განსკაუთრებით თავს იჩენს გარდატეხის ასაკში, რამაც, შეიძება გამოიწვიოს დეპრესიული ფონი.ის, მოზრდილობის აკასში,ძირითადად,ერთნაირად ვლინდება გოგონებსა და ბიჭებში,ხოლო გვიანი აკნე,მეტ წილიად ქალბატონებში იჩენს თავს. საყურადღებოა, რომ აკნე არ არის განუკურნებელი და ქრონიკული დაავადება, სწორი მიდგომითა და მოვლით შეიძლება ძალიან გაიმარტივოს ადამიანმა[სრულად…]

ლინზები და მისი გამოყენების უმნიშვნელოვანესი წესები – რეკომენდაციები ოფთალმოლოგისგან

ლინზები და მისი გამოყენების უმნიშვნელოვანესი წესები – რეკომენდაციები ოფთალმოლოგისგან

კონტაქტური ლინზები და მათი სწორი გამოყენება, რა ასაკიდან შეიძლება მოიხმაროს ადამიანმა მსგავსი ლინზები, ჰიგიენა და ლინზები. “თბილისი თაიმსს” აღნიშნულ საკითხებზე კლინიკის „ახალი მზერა”  მთავარი ექიმი – ნინო შარაზადიშვილი ესაუბრა. ინტერვიუდან მიიღებთ ექიმის საინტერესო რეკომენდაციებს, რაც დაგეხმარებათ კონტაქტური ლინზების სწორ გამოყენებაში და მოხმარებაში. როგორ ხდება კონტაქტური ლინზის შერჩევა და ვისთვის არის[სრულად…]

ქართული წარმოების ანტიბიოტიკები აფრიკის ქვეყნებში გაიყიდება

ქართული წარმოების ანტიბიოტიკები აფრიკის ქვეყნებში გაიყიდება

მედიკამენტების მწარმოებელი ქართული კომპანია “აბიფარმი” საინექციო ანტიბიოტიკებს აფრიკის ქვეყნებში გაიტანს. ინფორმაციას Allnews.ge ავრცელებს. სუდანში ანტიბიოტიკები ექსპორტზე უკვე გავიდა, აპრილში კი მათი იემენში გატანაც დაიწყება. კერძოდ, უცხოურ ფარმაცევტულ ბაზარზე 12-15 ჯგუფის საინექციო ანტიბიოტიკები გადის. კომპანია 20 ჯგუფის ანტიბიოტიკს აწარმოებს. რამდენიმე წელია ანტიბიოტიკები ერაყში, უზბეკეთსა და სომხეთში ექსპორტზე უკვე გადის.

2018/02/21 რჩევები
“ფულის ჭკვიანურად დახარჯვა ისევე რთულია, როგორც მათი შოვნა“ – ბილ გეიტსის რჩევები

“ფულის ჭკვიანურად დახარჯვა ისევე რთულია, როგორც მათი შოვნა“ – ბილ გეიტსის რჩევები

“მაიკროსოფტის” დამაარსებლისა და მსოფლიოს ერთ-ერთი ყველაზე გულუხვი ქველმოქმედის, ბილ გეიტსის ქონება 79 მლრდ დოლარია. 32 წლის ასაკში, 1987 წელს, ბილ გეითსი მილიარდერი გახდა. მან უნივერსიტეტში სწავლისას პროფესორებს განუცხადა, რომ მილიონერი 30 წლამდე გახდებოდა. 32 წლის ასაკში ის უკვე მილიარდერი იყო. გეიტსი 1955 წელს დაიბადა სიეტლში, კორპორაციული ადვოკატისა და ერთ-ერთი დიდი[სრულად…]

“კრიპტოვალუტები ჩვენი კანონმდებლობით არ რეგულირდება და ეროვნული ბანკის რეგულირების სფეროს არ წარმოადგენს” – გიორგი მელაშვილი

“კრიპტოვალუტები ჩვენი კანონმდებლობით არ რეგულირდება და ეროვნული ბანკის რეგულირების სფეროს არ წარმოადგენს” – გიორგი მელაშვილი

კრიპტოვალუტა საქართველოში გადახდის კანონიერ საშუალებას არ წარმოადგენს, – ამის შესახებ ეროვნული ბანკის აღმასრულებელმა დირექტორმა, გიორგი მელაშვილმა პირველი არხის გადაცემაში „აქტუალური თემა მაკა ცინცაძესთან ერთად“ განაცხადა. „ეს ასე მხოლოდ საქართველოში არ არის. კრიპტოვალუტების რეგულირების კუთხით, ერთგვაროვანი დამოკიდებულება მთელ მსოფლიოში მეტწილად არ არის ჩამოყალიბებული. კრიპტოვალუტები ჩვენი კანონმდებლობით არ რეგულირდება და ეროვნული ბანკის რეგულირების სფეროს არ წარმოადგენს“, – განაცხადა[სრულად…]

ავადმყოფობის 13 მინიშნება, რომელიც სახეზე გაწერიათ

ავადმყოფობის 13 მინიშნება, რომელიც სახეზე გაწერიათ

ზოგჯერ სახეზე უმნიშვნელო ცვლილებას ყურადღებას არ ვაქცევთ, ის კი შეიძლება სერიოზული საფრთხის მიმანიშნებელი იყოს. 1. ტომარა და შავი რგოლები თვალებქვეშ ყველაზე გავრცელებული მიზეზია: უძილობა, სიგარეტის მოწევა, ჰორმონალური ცვლილებები, ალერგია, გადამეტებული ალკოჰოლი, ყავა და მარილიანი საკვები. დროებითი საშველი იქნება ცივი კომპრესი და კარგი კონსილერი. თუმცა, მკურნალობა აუცილებელია. 2. ლაქები ან მუწუკები[სრულად…]

უცხოელი სტილისტები თავის მოვლის მარტივ საშუალებებს გვიმხელენ

უცხოელი სტილისტები თავის მოვლის მარტივ საშუალებებს გვიმხელენ

ეპილაციის შემდეგ კანის გაღიზიანებას ასპირინით უშველით. დაფხვენით აბები, დაუმატეთ იმდენი წყალი, რომ ფაფისებური მასა მიიღოთ და წაისვით გაღიზიანებულ ადგილებზე. მუქი ფერის ლაქის მოშორებამდე ფრჩხილის გარშემო ზეთი წაისვით. იგი ლაქს კანზე გადასვლის საშუალებას არ მისცემს. ლაქის წასმის შემდეგ ფრჩხილებზე დამატენიანებელი ზეთი შეისხურეთ/დაიწვეთეთ. ამგვარად თავიდან აიცილებთ ნაკაწრებს ახალწასმულ მანიკიურზე. ფრჩხილებზე ლაქი სწრაფად[სრულად…]

საქართველოში დღეს სახელმწიფო დროშის დღე აღინიშნება

საქართველოში დღეს სახელმწიფო დროშის დღე აღინიშნება

 საქართველოს პრეზიდენტის გიორგი მარგველაშვილის ინიციატივით, საქართველოს სახელმწიფო დროშის დღესთან დაკავშირებით, დღეს საქართველოს რამდენიმე რეგიონში დროშის აღმართვის ცერემონია გაიმართება, რომელშიც მონაწილეობას თავად საქართველოს პრეზიდენტი მიიღებს. დროშის დღის აღნიშვნა 10:00 საათზე პრეზიდენტის სასახლიდან დაიწყება, სადაც საქართველოს პრეზიდენტი, საქართველოს ეროვნული გმირების გიორგი ანწუხელიძისა და ზაზა დამენიას შვილებთან ერთად, სახელმწიფო დროშის ეტალონს აღმართავს, რომელიც[სრულად…]

2018/01/14 რჩევები
გინდა, დილით მეტხანს იძინო? 12 ვარცხნილობა, რომელიც უნდა გაიკეთო ძილის წინ

გინდა, დილით მეტხანს იძინო? 12 ვარცხნილობა, რომელიც უნდა გაიკეთო ძილის წინ

ყველას უნდა, დილით ცოტათი მაინც მეტხანს იძინოს და არ ადგეს გამთენიისას იმისათვის, რომ ვარცხნილობა გაიკეთოს. გთავაზობთ 12 ისეთ ვარცხნილობას, რომელთაც ძილის წინ გაიკეთებთ, დილით კი შეუდარებელი იქნებით. 1. ტალღოვანი თმა გაქვთ და ყოველ დილით მას ისე ათვინიერებთ, როგორც გარეულ ლომს? დროა, ამ თამაშიდან გამარჯვებული გამოხვიდეთ. ძილის წინ მშრალ ან თითქმის მშრალ[სრულად…]

როგორ დავიცვათ თავი ცხოვრებაში წარმოქმნილი სირთულეებისგან?!

როგორ დავიცვათ თავი ცხოვრებაში წარმოქმნილი სირთულეებისგან?!

დაიჯერებთ, რომ „უბრალო შემთხვევითობა“ არ არსებობს და იმ საბედისწერო დამთხვევასაც, რომლის წყალობითაც გავიცანით ჩვენი მეორე ნახევარი,  უკვე ჰქონია რაციონალური ახსნა? იცოდით,  რომ თითოეული ჩვენგანის ქვეცნობიერში არსებობს იდეალური ადამიანი და როგორც კი ჰორიზონტზე ჩნდება მასთან ყველაზე ახლოს მდგომი, მაშინ ის გვიყვარდება?!  სამყაროს აღქმა ინდივიდუალურია, თუმცა ჩვენში არსებობს შერჩევითი მექანიზმები, რომელიც ჩვენს[სრულად…]

რა უნდა ვიცოდეთ როცა ახალ სამსახურში მუშაობას ვიწყებთ?! – რეკომენდაციები იურისტისგან

რა უნდა ვიცოდეთ როცა ახალ სამსახურში მუშაობას ვიწყებთ?! – რეკომენდაციები იურისტისგან

დღეს, ჩვენს რეალობაში, დასაქმება არც თუ ისე ადვილია და სამსახურის “შოვნა” არ უკავშირდება მარტივ ინსტანციებს… თუ სამსახურით უზრუნველყოფილია ადამიანი, აქ უკვე სხვა პრობლემა იჩენს თავს, რამდენად დაცულია მისი როგორც თანამშრომლის უფლებები. რა უნდა ვიცოდეთ როცა მივდივართ ახალ სამსახურში, რა არის ხელშეკრულება და როგორ მივხვდეთ, რომ ხელმძღვანელი ჩვენს უფლებებს აღვევს, ამ[სრულად…]

კანზე ნახეთქების უოპერაციოდ მოცილების ერთადერთი მეთოდი!

კანზე ნახეთქების უოპერაციოდ მოცილების ერთადერთი მეთოდი!

ნახეთქები კანზე (ე.წ. სტრიები) ბევრს უჩნდება მუცელზე, მკერდზე, თეძოებზე, დუნდულებსა და სხეულის სხვა ნაწილებზე კანის დაჭიმვის გამო. ხშირად “სტრიები” ქალის სხეულზე ჩნდება, მაგრამ მამაკაცებიც არ არიან დაცულნი მათგან. “სტრიების” წარმოქმნის მიზეზებია: • ორსულობა • წონაში სწრაფად დაკლება ან მომატება • ჰორმონალური ცვლილებები • კანის ელასტიკურობა (არაჯანსაღი კვება “სტრიების” წარმოქმნის მაპროვოცირებელი[სრულად…]

როგორი სამოსი გაგახდუნებთ. სტილისტების საიდუმლო +size-ის გოგონებისთვის

როგორი სამოსი გაგახდუნებთ. სტილისტების საიდუმლო +size-ის გოგონებისთვის

შეიძლება იდეალურად გამოიყურებოდეთ, თუ თქვენი პარამეტრები მოდელისას არ შეესაბამება? დიახ! სამოსის მოხდენილად ტარებას ჩვენ გასწავლით. სწორი თეთრეული შეარჩიეთ ისეთი, რომელიც თქვენი სხეულის დეფექტებს დამალავს. კაბის ქვეშ უმჯობესია “ბოდე” ჩაიცვათ. თეთრეულმა სხეულზე ისეთი კორეცია უნდა მოახდინოს, რომ სამოსში არ გამოჩნდეს და ნაკეცები და ცხიმები დაიმალოს. გლუვი კოლგოტები სქელი გლუვი კოლგოტი ფეხს[სრულად…]

როგორი სამოსი გაგახდუნებთ. სტილისტების საიდუმლო +size-ის გოგონებისთვის

როგორი სამოსი გაგახდუნებთ. სტილისტების საიდუმლო +size-ის გოგონებისთვის

შეიძლება იდეალურად გამოიყურებოდეთ, თუ თქვენი პარამეტრები მოდელისას არ შეესაბამება? დიახ! სამოსის მოხდენილად ტარებას ჩვენ გასწავლით. სწორი თეთრეული შეარჩიეთ ისეთი, რომელიც თქვენი სხეულის დეფექტებს დამალავს. კაბის ქვეშ უმჯობესია “ბოდე” ჩაიცვათ. თეთრეულმა სხეულზე ისეთი კორეცია უნდა მოახდინოს, რომ სამოსში არ გამოჩნდეს და ნაკეცები და ცხიმები დაიმალოს. გლუვი კოლგოტები სქელი გლუვი კოლგოტი ფეხს[სრულად…]

განუკურნებელი სენით დაავადებული ბავშვებისთვის ახალი ჰოსპისი აშენდება

განუკურნებელი სენით დაავადებული ბავშვებისთვის ახალი ჰოსპისი აშენდება

ბავშვთა გრძელვადიანი პალიატიური მზრუნველობის სერვისების განვითარებისთვის ჯანდაცვის სამინისტროს, ჩეხეთის განვითარების ფონდსა და თბილისის სახელმწიფო სამედიცინო უნივერსიტეტს შორის ურთიერთგაგების მემორანდუმი გაფორმდა. ჯანდაცვის სამინისტროს ინფორმაციით, დოკუმენტს ხელი მოაწერეს შრომის, ჯანმრთელობისა და სოციალური დაცვის მინისტრის მოადგილემ, ნინო ბერძულმა, ჩეხეთის განვითარების ფონდის დირექტორმა, პაველ ფრელიჩმა და თბილისის სახელმწიფო სამედიცინო უნივერსიტეტის კანცლერმა, ზურაბ ორჯონიკიძემ. პროექტი მაღალი სტანდარტების პალიატიური მზრუნველობის[სრულად…]

2017/11/14 რჩევები
შემოდგომა პარიზში: 7 მოდური ყოველდღიური ლუქი

შემოდგომა პარიზში: 7 მოდური ყოველდღიური ლუქი

ფრანგმა ქალებმა მოდური ჩაცმა რომ იციან, ფაქტია. ვისწავლოთ მათგან როგორ შევუხამოთ ერთმანეთს ნივთები, რომ უბრალო სამოსშიც კი ელეგანტურები გამოვჩნდეთ. 1. ჯინსი, ჯემპრი, პალტო და დაბალძირიანი ფეხსაცმელი. 2. ბერეტი, სვიტერი, პლისე ქვედაკაბა, ბოტილიონები, ჩანთა. 3. პიჯაკი, სვიტერი, შარვალი. 4. მოკლე კარდიგანი, შარვალი და ბოტილიონები. 5. ლაბადა, კაბა და დახურული მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი.[სრულად…]

კანზე ნახეთქების უოპერაციოდ მოცილების ერთადერთი მეთოდი!

კანზე ნახეთქების უოპერაციოდ მოცილების ერთადერთი მეთოდი!

ნახეთქები კანზე (ე.წ. სტრიები) ბევრს უჩნდება მუცელზე, მკერდზე, თეძოებზე, დუნდულებსა და სხეულის სხვა ნაწილებზე კანის დაჭიმვის გამო. ხშირად “სტრიები” ქალის სხეულზე ჩნდება, მაგრამ მამაკაცებიც არ არიან დაცულნი მათგან. “სტრიების” წარმოქმნის მიზეზებია: • ორსულობა • წონაში სწრაფად დაკლება ან მომატება • ჰორმონალური ცვლილებები • კანის ელასტიკურობა (არაჯანსაღი კვება “სტრიების” წარმოქმნის მაპროვოცირებელი[სრულად…]

იდეალური წითელი მაკიაჟი

იდეალური წითელი მაკიაჟი

არსებობს ერთი დაუწერელი კანონი: თუ არ იცით, როგორ წაისვათ წითელი პომადა, უმჯობესია, საერთოდ არ წაისვათ ის! 1. პირველ რიგში, წაისვით ტონი სახეზე. 2. შემდეგ დაიფარეთ ტუჩები ბალზამით ან მენთოლიანი მბზინავი საცხით. 3. ფაქიზად შეიმშრალეთ ხელსახოცით. 4. შემოიტარეთ ტუჩის ფანქარი კონტურზე (გამჭვირვალე ან ზუსტად პომადის ფერი). 5. სპეციალური ფუნჯის მეშვეობით წაისვით[სრულად…]

9 საქმე, რომელიც უნდა მოასწროთ 9 საათამდე

9 საქმე, რომელიც უნდა მოასწროთ 9 საათამდე

თუ დილით გაიღვიძეთ, დაფიქრდით, რომ თქვენ მოგეცათ უნიკალური საშუალება, ისუნთქოთ, იფიქროთ, დატკბეთ და გიყვარდეთ. დღეს შევკრიბეთ ყველა ის მნიშვნელოვანი 9 საქმე, რომელიც მთელ დღეს გაგიბედნიერებთ. 1. ლოცვა მშვიდ გარემოში მოხერხებულად მოეწყვეთ და ილოცეთ. 2. მადლიერება საკუთარი თავის მიმართ იყავით იმის მადლიერი, რაც გაქვთ. მცირე საქმის გაკეთების შემდეგაც კი შეაქეთ საკუთარი[სრულად…]

3 ბუნებრივი საშუალება ქერტლის მოსაშორებლად

3 ბუნებრივი საშუალება ქერტლის მოსაშორებლად

ქერტლი ნებისმიერ ადამიანს შეიძლება გაუჩნდეს. მიზეზი არის – სტრესი, თმის არასწორი მოვლა ან ვიტამინების ნაკლებობა. სანამ რეკლამებში ნანახ შამპუნს შეიძენთ, ეს ბუნებრივი საშუალებები მოსინჯეთ: 1. საკვები სოდა სოდის ერთ-ერთი საუკეთესო თვისება – ქერტლის მკურნალობაა. ის თავის კანს рН ბალანსის აღდგენაში ეხმარება. ასევე, აქვს პილინგის ეფექტი და თმის ძირებიდან მკვდარი კანის[სრულად…]

რა იწვევს ბავშვებში ძვალსახსროვანი სისტემის გახშირებულ დაავადებებს?!

რა იწვევს ბავშვებში ძვალსახსროვანი სისტემის გახშირებულ დაავადებებს?!

სქოლიოზი, ბრტყელი ტერფი, თანდაყოლილი ტერფმრუდობა, გულმკერდის ყაფაზის დეფორმაცია, ტანდეგობის დარღვევა – ეს იმ პრობლემების მცირე ჩამონათვალია, რომლებიც სულ უფრო მეტად გვხვდება  ბავშვთა ასაკში. ამასთან ერთად, მოზარდების მშობლებისთვის აქტუალური გახდა კიტხვა, რა იწვევს ბავშვებში ძვალსახსროვანი სისტემის გახშირებულ დაავადებებს. The Tbilisi Times-ის კითხვებს პასუხი გასცეს დავით ტატიშვილის სამედიცინო ცენტრის რადიოლოგმა, სალომე როდონაიამ,[სრულად…]