რჩევები

ოფთალმოლოგის რჩევები – რა შეცდომებს ვუშვებთ კონტაქტური ლინზების მოხმარებისას

ოფთალმოლოგის რჩევები – რა შეცდომებს ვუშვებთ კონტაქტური ლინზების მოხმარებისას

როცა საქმე ჯანმრთელობასა და ორგანიზმის სიჯანსაღეს ეხება, მნიშვნელოვანია, ვიცოდეთ, კონკრეტულ შემთხვევაში რა ნაბიჯების გადადგმაა სწორი. საჭიროა, პროფესიონალებს მივმართოთ კონსულტაციებისა და...

გემოლოგი: განსაკუთრებული სიფრთხილე გამოიჩინეთ გამჭვირვალე ძვირფასი ქვების შეძენისას

გემოლოგი: განსაკუთრებული სიფრთხილე გამოიჩინეთ გამჭვირვალე ძვირფასი ქვების შეძენისას

ქვებს ზოგი რის მიხედვით არჩევს, ზოგი - რის მიხედვით. ადამიანები ყიდულობენ მათ ფერის, ფორმის, სტილის შესაბამისად. მათი დიდი ნაწილისთვის დიდი...

ოთარ ჭილაძე : “თავისუფლებამ კი არ მოგვიტანა ამდენი სიბინძურე, თავისუფლებამ გამოაჩინა მონობაში დაგროვებული”

ოთარ ჭილაძე : “თავისუფლებამ კი არ მოგვიტანა ამდენი სიბინძურე, თავისუფლებამ გამოაჩინა მონობაში დაგროვებული”

უწიგნურებას განუკითხაობა მოსდევს. რაც უფრო მეტი განათლებული ადამიანი ჰყავს ხალხს, მით უფრო ძლიერია და სახელოვანი, – ამბობდა მწერალი ოთარ ჭილაძე...

ბულინგი- მოძალადე,  რომელიც თავად მსხვერპლია

ბულინგი- მოძალადე,  რომელიც თავად მსხვერპლია

ბოლო პერიოდში ბულინგი ჩვენს საზოგადოებაში ძალინ დამკვიდრერებული ტერმინი გახდა. თავიდან განვმარტოთ რა არის ბულინგი. ტერმინი “ბულინგი" ინგლისური სიტყვაა და ქართულად ჩაგვრას/აბუჩად...

ზაზა ცოტნიაშვილი: საზოგადოების დიდი ნაწილისთვის, ფინანსური თვალსაზრისით, სპორტი არ არის ხელმისაწვდომი

ზაზა ცოტნიაშვილი: საზოგადოების დიდი ნაწილისთვის, ფინანსური თვალსაზრისით, სპორტი არ არის ხელმისაწვდომი

რა იცის საქართველოს მოსახლეობამ სპორტული განათლების შესახებ და რამდენად განვითარებულია სპორტი საქართველოში - ჩვენ ვცხოვრობთ ეპოქაში, რომელშიც, ერთი შეხედვით, ადამიანები...

ხშირად მშობლები და  პედაგოგები აყალიბებენ ბავშვებში არასრულფასოვნების კომპლექსს

ხშირად მშობლები და პედაგოგები აყალიბებენ ბავშვებში არასრულფასოვნების კომპლექსს

მწამდა, რომ  გადამზადებული მით უფრო სერტიფიცირებული პედაგოგები მსგავსი ლექსიკით არ დაამყარებდნენ კომუნიკაციას მათ აღსაზრდელებთან.  მაგრამ როგორც ჩანს არც ეს აღმოჩნდა საკმარისი იმისათვის, რომ ავტორიტეტმა...

ნუ შეგეშინდება, პასუხისმგებლობა აიღე  საკუთარ ცხოვრებაზე

ნუ შეგეშინდება, პასუხისმგებლობა აიღე საკუთარ ცხოვრებაზე

უკმაყოფილო ფიქრები გაქვს, ელი სხვისგან და ეს მოლოდინი უსასრულოა? ელი გაგიკეთებენ, მოგიტანენ ,  წაგიყვანენ და ეს ყოველთვის ისე არ გამოდის,  როგორც...

ბავშვი რომ ჭკვიანი, წარმატებული და ბედნიერი გაიზარდოს –  ფსიქოლოგების რჩევები

ბავშვი რომ ჭკვიანი, წარმატებული და ბედნიერი გაიზარდოს – ფსიქოლოგების რჩევები

ბავშვს სამყაროს შეცნობისა და კითხვების დასმის სურვილი გაუჩნდეს, აუცილებელია მან ბევრი ითამაშოს გამოცემა Business Insider-იფსიქოლოგების მიერ მრავალწლიანი დაკვირვებების შედეგად შემუშავებულ...

როგორ გავუმკლავდეთ სხვადასხვა შიშსა და სისუსტეს – ფსიქოლოგის 10 რჩევა

როგორ გავუმკლავდეთ სხვადასხვა შიშსა და სისუსტეს – ფსიქოლოგის 10 რჩევა

ფობიების სია უსასრულოა. ბევრისთვის სასაცილო შიშს, სისუსტეს, არცთუ ისე იშვიათად, ერთი კონკრეტული ადამიანისთვის მნიშვნელოვანი შედეგების მოტანა შეუძლია. ხშირად შეუძლებელიც კია,...

რა არ ვიცით შოკოლადის შესახებ – როდის არის ის სასარგებლო

რა არ ვიცით შოკოლადის შესახებ – როდის არის ის სასარგებლო

ძალიან ტკბილი, თან მწარე; სასარგებლო და, ამავდროულად, საზიანო; თანაბრად საყვარელი და ხშირად სანატრელი როგორც დიდებისთვის, ისე - პატარებისთვის - შოკოლადი...

რომელ ვიტამინს საჭიროებთ – რისკები და საზაფხულო რჩევები

რომელ ვიტამინს საჭიროებთ – რისკები და საზაფხულო რჩევები

ყოველდღიურად, ჩვენ თავად ვუწყობთ ან ვუშლით ხელს ჩვენს ორგანიზს, იყოს ჯანმრთელი. ჩვენს კვებაზე, ძილზე, რუტინაზე, განწყობასა და ემოციებზეა დამოკიდებული, როგორები...

წესები, რომლებიც სწორად ვარჯიშსა და  განწყობის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ

წესები, რომლებიც სწორად ვარჯიშსა და  განწყობის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ

იმის სურვილი ბევრს აქვს, რომ სასურველ ფორმებს მიაღწიოს და შეინარჩუნოს. თუმცა, ეს მარტივი პროცესი სულაც არ არის. ის დაკავშირებულია ნებისყოფასთან,...

„გამიფრთხილდი, ხომ იცი, დიდხანს ვერ ვიცოცხლებ“ – გურამ რჩეულიშვილის დიდი სიყვარული და ახდენილი წინათგრძნობა

„გამიფრთხილდი, ხომ იცი, დიდხანს ვერ ვიცოცხლებ“ – გურამ რჩეულიშვილის დიდი სიყვარული და ახდენილი წინათგრძნობა

რომ არა ტრაგიკული შემთხვევა, დღეს გურამ რჩეულიშვილი 80 წლის იქნებოდა. 1934 წელს თბილისში დაიბადა. სწავლობდა პლეხანოვზე, მეცხრამეტე სკოლაში, შემდეგ –...

სტივენ ჰოკინგის ცხოვრებისეული წესები

სტივენ ჰოკინგის ცხოვრებისეული წესები

აზრზე არ ვარ რამდენია ჩემი IQ , ეს მხოლოდ წარუმატებელ ადამიანებს აინტერესებთ. შესაძლოა რაღაცები კარგად გამომდის, მაგრამ მთლად აინშტაინი არ ვარ. ჩემი...

რატომ უნდა გავიღიმოთ ხშირად?!

რატომ უნდა გავიღიმოთ ხშირად?!

როდესაც იღიმი მიმზიდველი ხარ. შენი ღიმილი შენზე ბევრს ყვება. არ გჯერა? ერთი წუთით დაფიქრდი შენთვის მიმზიდველ ადამიანებზე. ხშირად იღიმიან? მგონი...

ასწავლეთ თქვენს შვილებს მადლიერება – დეილ კარნეგის 7 წესი სულიერი სიმშვიდისკენ

ასწავლეთ თქვენს შვილებს მადლიერება – დეილ კარნეგის 7 წესი სულიერი სიმშვიდისკენ

წესი 1. თქვენი გონება დატვირთეთ აზრებით სიმშვიდეზე, სიმამაცეზე, ჯანმრთელობასა და იმედზე, “ჩვენი ცხოვრება ხომ ისაა, რასაც ვფიქრობთ მასზე”; წესი 2. ნურასოდეს ნუ...

7 ფსიქოლოგიური ხრიკი, მეტი  თავდაჯერებულობა  რომ იგრძნოთ

7 ფსიქოლოგიური ხრიკი, მეტი თავდაჯერებულობა რომ იგრძნოთ

თავდაჯერებულობა  ლიდერობის ქვაკუთხედია. თუ საკუთარი შესაძლებლობების თავად არ გჯერა, მაშინ როგორ გინდა ირწმუნონ სხვებმა შენი ? გთავაზობთ FBI – ს...

ოტია იოსელიანის ცხოვრებისეული გამონათქვამები : “სიყვარული დიდი ტვირთია, სუსტი, უძლური და უნიათო ვერ ასწევს, ვერ ატარებს!”

ოტია იოსელიანის ცხოვრებისეული გამონათქვამები : “სიყვარული დიდი ტვირთია, სუსტი, უძლური და უნიათო ვერ ასწევს, ვერ ატარებს!”

ადამიანებს ერთმანეთის დანდობა და სიყვარული იმიტომ გვჭირდება,რომ ცხოვრებაა დაუნდობელი და კაცთმოძულე. ვისაც ერთი ძირი ხე არ დოურგავს, ის ჩრდილში არ...

12 რჩევა მშობლებს, როგორ გავზარდოთ ბავშვი თავდაჯერებული

12 რჩევა მშობლებს, როგორ გავზარდოთ ბავშვი თავდაჯერებული

თავდაჯერებულობა ერთ-ერთი ყველაზე დიდი საჩუქარია, რაც შეიძლება მშობელმა შვილს გაუკეთოს. ფსოქოლოგის კარლ პიკჰარდტის თქმით, ბავშვი რომელიც ნაკლებად თავდაჯერებულია ყოველთვის უხალისოდ...

რა  გავაკეთოთ, რომ მოსწავლეებს საკუთარი შესაძლებლობების სჯეროდეთ

რა გავაკეთოთ, რომ მოსწავლეებს საკუთარი შესაძლებლობების სჯეროდეთ

არაერთი კვლევის თანახმად,  იმისათვის რომ წარმატებას მივაღწიოთ, აუცილებელია, ჯერ საკუთარ თავს დავაჯეროთ, რომ ჩვენ ეს შეგიძლია. შეიძლება არც დაფიქრებულხართ, მაგრამ...

„სიყვარულია, თუ ძალიან დაღლილიც იღიმები” –ბავშვების საოცარი პასუხები იმაზე, თუ რა არის სიყვარული

„სიყვარულია, თუ ძალიან დაღლილიც იღიმები” –ბავშვების საოცარი პასუხები იმაზე, თუ რა არის სიყვარული

ამერიკელმა მკვლევრებმა 4-დან 8 წლამდე ბავშვებს ჰკითხეს „რა არის სიყვარული?“ – ამ მცირე შეკითხვა-კონკურსს ერთადერთი მიზანი ჰქონდა: გამოერჩიათ ყველაზე მზრუნველი...

გურამ დოჩანაშვილის უკვდავი ფრაზები, რომლებიც საუკუნეებს გაუძლებს

გურამ დოჩანაშვილის უკვდავი ფრაზები, რომლებიც საუკუნეებს გაუძლებს

ნამდვილ ჯამბაზს თვალებში ყინული და წებო კი არა, ნაღვლიანი საიდუმლო უნდა ჰქონდეს. ციტატის წყარო: „სამოსელი პირველი“ სწორედ ესაა ადამიანისთვის ადამიანი…...

ცხრა შეკითხვა სიყვარულის შესახებ -გოდერძი ჩოხელი

ცხრა შეკითხვა სიყვარულის შესახებ -გოდერძი ჩოხელი

ცოტა რამ შიანარსზე: მოთხრობა ცხრა ნაწილისგან შედგება და განსხვავებული ადამიანები თავისებულად ხსნიან, რა არის სიყვარული. ხოდა, შენც ასე ორ გვერდში...

იცხოვრე დღევანდელი დღით რამეთუ არ იცი ხვალინდელი დღე იქნება თუ არა-გაბრიელ გარსია მარკესის ბოლო სიტყვა

იცხოვრე დღევანდელი დღით რამეთუ არ იცი ხვალინდელი დღე იქნება თუ არა-გაბრიელ გარსია მარკესის ბოლო სიტყვა

თუ ღმერთი ერთი წამით მაინც დაივიწყებდა რომ მე ვარ ნაჭრის ნაკუწებისაგან შეკერილი პატარა თოჯინა და მაჩუქებდა სიცოცხლის ერთ ციცქნა ნაჭერს....

40 გენიალური მოკლე პასუხი კითხვაზე რა არის ბედნიერება

40 გენიალური მოკლე პასუხი კითხვაზე რა არის ბედნიერება

ბედნიერებაა: 1. შეყვარება 2. სახის კუნთების ატკიებამდე სიცილი 3. ცხელი შხაპი 4. როდესაც სუპერმარკეტში რიგი არაა 5. ლამაზ გზაზე ავტომობილით...

10 გზა წარმატებისკენ

10 გზა წარმატებისკენ

დაიწყე დღე ამაღლებული განწყობით დილით, გაღვიძებისას, ვიდრე საწოლიდან წამოდგებით, საკუთარ თავს ბედნიერი და წარმატებული დღე უსურვეთ. დილა დღის კარიბჭეა,ამიტომ,როგორც „შეხვალთ“...

ავტორიტეტების შეცდომა -ცუდად მოიქეცი! არ იმსახურებ! დღეს დაისჯები!

ავტორიტეტების შეცდომა -ცუდად მოიქეცი! არ იმსახურებ! დღეს დაისჯები!

ბავშვი პატარაობიდან ცდილობს მოერგოს უფროსის აზრს. ცდილობს არ დაარღვიოს მართალი შვილის   სტერეოტიპი. იმის შიშით, რომ არ დაკარგოს  მისთვის განკუთვნილი ტკბილეული, ლამაზი...

რვა რჩევა, თუ  როგორ მივაღწიოთ წარმატებას

რვა რჩევა, თუ როგორ მივაღწიოთ წარმატებას

მიმაჩნია თუ ადამიანს სურს შედგეს სრულფასოვან იდენტურ პიროვნებად, მან თავის ცხოვრება  უნდა ხატოს საკუთარი ფერებით ... თავისი ჩრდილებით... მან უნდა...

როგორ მივხვდეთ არის თუ არა ბავშვი სექსუალური შევიწროების ან ძალადობის მსხვერპლი. რჩევები

როგორ დავიცვათ ბავშვი ძალადობისგან?

ჩვენი საზოგადოების ერთ-ერთ ყველაზე დიდ პრობლემას ძალადობა წარმოადგენს. ეს პრობლემა ბოლო დროს საკმაოდ აქტუალური გახდა მიმდინარე მოვლენების ფონზე. რა იწვევს...

Page 2 of 8 1 2 3 8

არ გამოტოვოთ

შემოთავაზებულები