• რეკლამა საიტზე
  • კონტაქტი
  • ჩვენ შესახებ
Sunday, May 24, 2026
TTimes.GE
No Result
View All Result
19 °c
Tbilisi
  • მთავარი
  • პოლიტიკა
  • ექსკლუზივი
  • მსოფლიო
  • პერსონა
  • საზოგადოება
  • სპორტი
  • რელიგია
  • კატეგორიები
    • თბილისური ამბები
    • ბიზნესი და ეკონომიკა
    • სამართალი
    • ანალიტიკა
    • კულტურა
    • განათლება და მეცნიერება
    • მოგზაურობა
    • მკითხველის ბლოგი
    • რჩევები
No Result
View All Result
  • მთავარი
  • პოლიტიკა
  • ექსკლუზივი
  • მსოფლიო
  • პერსონა
  • საზოგადოება
  • სპორტი
  • რელიგია
  • კატეგორიები
    • თბილისური ამბები
    • ბიზნესი და ეკონომიკა
    • სამართალი
    • ანალიტიკა
    • კულტურა
    • განათლება და მეცნიერება
    • მოგზაურობა
    • მკითხველის ბლოგი
    • რჩევები
No Result
View All Result
TTimes.GE
No Result
View All Result

საკუთარი სხეულის ძერწვა- ქართველი ბოდიბილდერი ქალის ნაამბობი

7 years ago
in პერსონა
A A
საკუთარი სხეულის ძერწვა- ქართველი ბოდიბილდერი ქალის ნაამბობი
21
SHARES
გააზიარე Facebook-ზეგააზიარე Twitter-ზე

ცხოვრებაში საკმაოდ რთულია საკუთარი ადგილის და საქმის პოვნა. ამას ერთეულები თუ ახერხებენ, მით უფრო, მაშინ როდესაც საქართველოში ცხოვრობ და სტერეოტიპებით დაღდასმული პროფესიების არჩევანი ქალებისთვის არც თუ ისე მრავალფეროვანია.

წლების წინ სამხატვრო აკადემია არქტიტექტორის პროფესიით დაასრულა, თუმცა მალევე შექმნა ოჯახი და შვილის გაჩენის შემდეგ ახალი ჰობი, შემდეგ კი სრულიად ახალი და ზუსტად მისთვის შესაფერისი საქმიანობა იპოვა.

დღეს ნუცა ზურაბიშვილი 30 წლისაა, ასპირია ფიტნესის ვაკის ფილიალის მენეჯერი და ინსტრუქტორია და თავის მეუღლესთან ერთად სპორტის საკმაოდ საინტერესო სფეროთი- ბოდიბილდინგითაა დაკავებული.

ნუცამ მეუღლე, სპორტსმენი და საერთაშორისო ტურნირების პრიზიორი  ლევან გობეჯიშვილი 11 წლის წინ სამხატვრო აკადემიაში გაიცნო.  სწორედ მისი რჩევით დაიწყო სპორტდარბაზში ვარჯიში, მალევე ფიტნესი მის მთავარ საქმიანობად და მოწოდებად იქცა. რთული გზა გამოიარა, დღემდე ამ რთულ გზაზეა და მაინც არც სტერეოტიპები და არც სიმძიმეები არ აშინებს, ზუსტად იცის რა უნდა, როგორც უნდა, რატომ უნდა და კიდევ უფრო დიდი მონდომებით აგრძელებს პროფესიით ხელოვანი საკუთარი სხეულის გამოძერწვას.

როგორ შეხვდნენ მის ამ გადაწყვეტილებას ოჯახის წევრები  და როგორია ქალი ბოდიბილდერის ოჯახური იდილია, ამ და სხვა თემებზე ნუცა „თბილისი თაიმსს“  ესაუბრა.

გთავაზობთ ნუცა ზურაბიშვილის ნაამბობს.

„ სამხატვრო აკადემიის დასრულების შემდეგ მალევე გავაჩინე ბავშვი. ჩემმა მეუღლემ , რომელიც  სპორტსმენია, შემომთავაზა ფორმების დაბრუნება ვარჯიშით.  სწორედ მაშინ დავკავდი ფიტნესით და ისე გამიტაცა ამ საქმემ რომ პროფესიად ვაქციე. თავიდან ჩემს მშობლებს ძალიან გაუკვირდათ, რომ ასე ჩამითრია ამ სფერომ, თუმცა დროთა განმავლობაში შეეგუენ, რადგან მიხვდნენ რომ ჩემი საქმე ვიპოვე.

იმ შედეგებამდე და ფორმებამდე, რაც დღეს მაქვს, საკმაოდ გრძელი და რთული გზა გავიარე. თავიდან ყველაფერი ადვილად მისაღწევი მეჩვენებოდა, თუმცა 2015 წლიდან დღემდე შევიცვალე კატეგორია – მანამდე გამოვდიოდი ფიტნეს ბიკინის კატეგორიაში, შემდეგ მივხვდი რომ ბოდი ფიტნესის კატეგორია უფრო ახლოს იყოს ჩემთან და ბევრი შრომის და თავდადების შემდეგ მივაღწიე ამ კატეგორიამდეც. ამ დროს დიდ როლს გენეტიკური მახასიათებლებიც თამაშობს, რომელიც უნდა ჰქონდეს სპორტსმენს. ძალიან დიდი შრომა, ძალიან ბევრი საათი ვარჯიში და სწორად შერჩეული კვების რაციონი, რომელიც საკმაოდ მკაცრია, დამეხმარა შედეგის მიღწევაში. ეს გზა ნამდვილად რთული იყო, მაგრამ ამ გადასახედიდან ნამდვილად ღირდა ჩემი წვალება ამად.

ამჟამად ვსაქმიანობ ფიტნესში და ვარ მენეჯერი და ინსტრუქტორი. ადგილობრივი ტურნირების პარალელურად აქტიურად ვმონაწილეობ საერთაშორისო შეჯიბრებშიც. ბოლო ტურნირი იყო საქართველოს გრანპრი, რომელიც პირველად ჩატარდა, როგორც საერთაშორისო ტურნირი საქართველოში  და იყო ნამდვილად დიდი წარმატება და მიღწევა, რადგან ამ დონის შეჯიბრი ჩატარდა ჩვენს ქვეყანაში.  ეს იყო დიდი შესაძლებლობა და გამოწვევა და ავიღე პროფესიონალური ლიგის ბარათი ანუ პროკარტა. აღსანიშნავია ისიც, რომ ამ შეჯიბრზე ერთადერთი პროფესიონალი ბოდიბილდერი ქალი გახლდით მე.

როგორც ქალ ბოდიბილდერს მომიწია ბევრი სირთულის გადალახვა. ალბათ, უფრო მეტი სირთულის გადალახვა მომიწევდა, ბევრს რომ ვფიქრობდე იმაზე, სხვა რას იტყვის. თუმცა ეს პრობლემები ნაკლებად მაწუხებს. დიდად არ მაღელვებს კრიტიკა და ნეგატიური დამოკიდებულება  ჩემი დაკუნთული სხეულის მიმართ. იმიტომ რომ ამის პარალელურად მაქვს ძალიან ბევრი პოზიტიური გამოხმაურება და მთავარი ისაა, რომ მე, ჩემს მეუღლეს და მსაჯებს, რომლებიც აფასებენ ჩემს ვიზუალს შეჯიბრებებზე, მოგვწონს ჩემი ნავარჯიშები სხეული.

ვარ წარმატებული ქალი, მიმაჩნია, რომ ვარ ბედნიერი და ძლიერი არა მხოლოდ გარეგნულად, ასევე შინაგანად. მყავს საუკეთესო მეუღლე და შვილი, მაქვს საქმე, რომელშიც ვარ სრულად ჩაფლული და ამაზე მეტი რა უნდა ინატროს ადამიანმა ბედნიერებისთვის ?!

ისე გამოვიდა, რომ ჩემი და ჩემი მეუღლის სასიყვარულო ურთიერთობებმა სახლიდან სპორტდარბაზში გადმოინაცვა. საინტერესოა, როდესაც წყვილი ერთი პროფესიის წარმომადგენელია. დარბაზში უმეტესი დროის ერთად გატარება და ერთად ვარჯიში დიდი სიამოვნებაა ჩვენთვის. ჩემი მეუღლე, ვფიქრობ, რომ ერთერთი მთავარი მიზეზია, რის გამოც არ შემხვედრია პრობლემები კარიერაში. ლევანი მუდმივად გვერდში მიდგას და მამხნევებს, მხარს მიჭერს, რაც ჩემთვის ყველაზე მნიშვნელოვანია.  მას ჩემი სჯერა და ეს მაძლევს უდიდეს მოტივაციას შრომისა და წარმატებისთვის.

იმ გოგონებს, რომელბსაც სურთ ბოდიბილდერობა და ბევრი წინააღმდეგობის ან სირთულის გამო ვერ გაუბედავთ საკუთარი სურვილების განხორციელება, მინდა რამდენიმე რჩევა მივცე. პირველ რიგში ვიტყვი ,რომ ეს არ იქნება ადვილი გზა, არა მხოლოდ სტერეოტიპების, არამედ თვითონ საქმის სირთულის გამოც. ნებისმიერი ადამიანისთვის ეს უნდა იყოს მთავარი საქმე, რომელსაც მიუღძვნის თავის თავს და გულს ჩადებს მის კეთებაში. ნუ მიაქცევთ ყურადღებას სტერეოტიპებს და მოსაზრებებს ქალის კუნთიან სხეულთან დაკავშირებით, რადგან ყველაზე მთავარი და ღირებული არის საკუთარი საქმის პოვნა და მისი სიყვარულით კეთება. სტერეოტიპების დამსხვრევა აუცილებელია,  სურვილებით და ოცნებებით დაანგრიეთ იგი და იცხოვრეთ ისეთ სამყაროში, როგორზეც ოცნებობთ.

სამომავლოდ საკმაოდ ბევრი გეგმა მაქვს. ვაპირებ საერთაშორისო ტურნირებზე გასვლას, ზუსტად არაა გადაწყვეტილი რომელზე, კალენდარზე ბევრი ასეთია და პროფესიული ლიგის შეჯიბრებებს შევარჩევთ  მალევე. თებერვლიდან აქტიურად დაიწყება შეჯიბრებების სეზონი და მეც იმედი მაქვს, რომ აუცილებლად გაგახარებთ ჩემი შედეგებით და წარმატებებით.”

 

ავტორი: ანა ურუშაძე

Share8Tweet5

ახალი ამბები

,,მინდა მოგმართოთ ყველას…ნუ იქნებით ზედმეტად კრიტიკული“ – თეონა კბილაშვილი მიმართვას ავრცელებს
ახალი ამბები

,,მინდა მოგმართოთ ყველას…ნუ იქნებით ზედმეტად კრიტიკული“ – თეონა კბილაშვილი მიმართვას ავრცელებს

11/08/2025
მატილდა გვარლიანი Victoria’s Secret-ის შოუში კიდევ ერთხელ გამოვა
ახალი ამბები

მატილდა გვარლიანი Victoria’s Secret-ის შოუში კიდევ ერთხელ გამოვა

10/14/2025
“დაშორება რთულია, ახლაც გამკლავების პროცესში ვარ… არასოდეს წარმომედგინა, რომ ოჯახი დამენგრეოდა” – რუსკა მაყაშვილი პირადზე
ახალი ამბები

“დაშორება რთულია, ახლაც გამკლავების პროცესში ვარ… არასოდეს წარმომედგინა, რომ ოჯახი დამენგრეოდა” – რუსკა მაყაშვილი პირადზე

09/12/2025
“მერაბის ოჯახისგან და მერაბისგან მოხდილი ბოდიში მიღებულია და კონფლიქტიც ამოწურულია” – რას წერს გია ნიკოლაძე მერაბ დვალიშვილთან სკანდალური დაპირისპირების შემდეგ?
ახალი ამბები

“მერაბის ოჯახისგან და მერაბისგან მოხდილი ბოდიში მიღებულია და კონფლიქტიც ამოწურულია” – რას წერს გია ნიკოლაძე მერაბ დვალიშვილთან სკანდალური დაპირისპირების შემდეგ?

05/31/2025
გიორგი გილიგაშვილმა სიმსივნე დაამარცხა
ახალი ამბები

გიორგი გილიგაშვილმა სიმსივნე დაამარცხა

03/19/2025
“ახალგაზრდობა ყოველთვის იმარჯვებს! ერთიც კი ვერ დავინახე მათ ქცევაში ხელოვნურობა, მეტიჩრობა… დაჩოქილი ვუხდი მადლობას მათ” – მურმან ჯინორია
ახალი ამბები

“ახალგაზრდობა ყოველთვის იმარჯვებს! ერთიც კი ვერ დავინახე მათ ქცევაში ხელოვნურობა, მეტიჩრობა… დაჩოქილი ვუხდი მადლობას მათ” – მურმან ჯინორია

12/08/2024

საინტერესო

საქართველოს ნაკრების შემადგენლობა ცნობილია

საქართველოს ნაკრების შემადგენლობა ცნობილია

2 years ago
ილია მეორემ მოსახლეობას შობის დღესასწაული მიულოცა

ილია მეორემ მოსახლეობას შობის დღესასწაული მიულოცა

5 years ago
ჩინეთში ავტომობილების ლიდერი მწარმოებელი Guangzhou Automobile Group-ი საქართველოში წარმომადგენლობას გახსნის

ჩინეთში ავტომობილების ლიდერი მწარმოებელი Guangzhou Automobile Group-ი საქართველოში წარმომადგენლობას გახსნის

7 years ago

რატი ამაღლობელი მიესალმება განათლების სამინისტროს ინიციატივას – სკოლებში სასკოლო სახელძღვანელოების უფასოდ დარიგებას

13 years ago

ახალი ამბები

მომღერალმა, ჯესი ჯეიმ კიბო დაამარცხა
ახალი ამბები

მომღერალმა, ჯესი ჯეიმ კიბო დაამარცხა

05/23/2026

მომღერალმა ჯესი ჯეიმ განაცხადა, რომ კიბო დაამარცხა.  38 წლის მომღერალმა ეს ამბავი Instagram-ზე გააზიარა მას შემდეგ, რაც საავადმყოფოში ყოველწლიურ შემოწმებაზე...

Read moreDetails
ცნობილია წერეთლის გამზირზე მოკლული მამაკაცის ვინაობა

ცნობილია წერეთლის გამზირზე მოკლული მამაკაცის ვინაობა

05/23/2026
სურსათის ეროვნულმა სააგენტომ ბათუმში 5 ტონაზე მეტი ვადაგასული თევზი გამოავლინა

სურსათის ეროვნულმა სააგენტომ ბათუმში 5 ტონაზე მეტი ვადაგასული თევზი გამოავლინა

05/22/2026
„პირველად ცხოვრებაში, არ ვიქნები თავმდაბალი და გეტყვით, რომ მე ვარ პირველი ქართველი, რომელიც ამ ნომინაციაზეა წარდგენილი…“ – თამუნა მუსერიძე

„პირველად ცხოვრებაში, არ ვიქნები თავმდაბალი და გეტყვით, რომ მე ვარ პირველი ქართველი, რომელიც ამ ნომინაციაზეა წარდგენილი…“ – თამუნა მუსერიძე

05/22/2026

კალენდარი

May 2026
M T W T F S S
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« Apr    

სიახლეები

  • მომღერალმა, ჯესი ჯეიმ კიბო დაამარცხა 05/23/2026
  • ცნობილია წერეთლის გამზირზე მოკლული მამაკაცის ვინაობა 05/23/2026
  • სურსათის ეროვნულმა სააგენტომ ბათუმში 5 ტონაზე მეტი ვადაგასული თევზი გამოავლინა 05/22/2026

Categories

  • ანალიტიკა
  • ახალი ამბები
  • გამოკითხვების არქივი
  • განათლება და მეცნიერება
  • დიპ.დაიჯესტი
  • ეკონომიკა
  • ექსკლუზივი
  • ვიდეო
  • თბილისური ამბები
  • კატეგორიის გარეშე
  • კულტურა
  • მთავარი მოვლენები
  • მკითხველის ბლოგი
  • მოგზაურობა
  • მსოფლიო
  • პერსონა
  • პოლიტიკა
  • რელიგია
  • რჩევები
  • საზოგადოება
  • სამართალი
  • სპორტი


© 2020 Created by

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • მთავარი
  • პოლიტიკა
  • ექსკლუზივი
  • მსოფლიო
  • პერსონა
  • საზოგადოება
  • სპორტი
  • რელიგია
  • კატეგორიები
    • თბილისური ამბები
    • ბიზნესი და ეკონომიკა
    • სამართალი
    • ანალიტიკა
    • კულტურა
    • განათლება და მეცნიერება
    • მოგზაურობა
    • მკითხველის ბლოგი
    • რჩევები

© 2024 Created by