<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>რჩევები Archives - TTimes.GE</title>
	<atom:link href="https://www.ttimes.ge/cat/rchevebi/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.ttimes.ge/cat/rchevebi</link>
	<description>The Tbilisi Times</description>
	<lastBuildDate>Tue, 14 Jul 2026 19:59:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://www.ttimes.ge/wp-content/uploads/2020/09/cropped-favicon-1-32x32.png</url>
	<title>რჩევები Archives - TTimes.GE</title>
	<link>https://www.ttimes.ge/cat/rchevebi</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>„პირდაპირი ბილეთია უშვილობის“ – გიორგი ღოღობერიძის გაფრთხილება</title>
		<link>https://www.ttimes.ge/archives/141999</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ttimes]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Jul 2026 19:59:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ახალი ამბები]]></category>
		<category><![CDATA[მთავარი მოვლენები]]></category>
		<category><![CDATA[რჩევები]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ttimes.ge/?p=141999</guid>

					<description><![CDATA[<p>ექიმი გიორგი ღოღობერიძე პოდკასტის „მედგიდი“ სტუმარია, რომლის ეთერშიც ჯანმრთელობისთვის საზიანო ნივთების შესახებ საუბრობს. მისი თქმით, პლასტმასის ჭიქით ცხელი ყავის დალევა ჯანმრთელობისთვის საზიანოა. „მინახავს ხოლმე, პლასტმასის ჭიქაში ჩაისხამენ ცხელ ყავას და სვამენ, ეს ძალიან ცუდი რაღაცაა. ეს პირდაპირი ბილეთია ერთის მხრივ უშვილობისა, მეორე მხრივ ენდოკრინული დაავადებებისა და სიმსივნეებისა. ცხელთან შეხება არ შეიძლება&#8230;“, – ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.</p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/141999">„პირდაპირი ბილეთია უშვილობის“ – გიორგი ღოღობერიძის გაფრთხილება</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="news-content mt-4 px-3">
<div class="news-text mt-4">
<p>ექიმი გიორგი ღოღობერიძე პოდკასტის „მედგიდი“ სტუმარია, რომლის ეთერშიც ჯანმრთელობისთვის საზიანო ნივთების შესახებ საუბრობს.</p>
<p>მისი თქმით, პლასტმასის ჭიქით ცხელი ყავის დალევა ჯანმრთელობისთვის საზიანოა.</p>
<p>„მინახავს ხოლმე, პლასტმასის ჭიქაში ჩაისხამენ ცხელ ყავას და სვამენ, ეს ძალიან ცუდი რაღაცაა. ეს პირდაპირი ბილეთია ერთის მხრივ უშვილობისა, მეორე მხრივ ენდოკრინული დაავადებებისა და სიმსივნეებისა. ცხელთან შეხება არ შეიძლება&#8230;“, – ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.</p>
<p><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&amp;href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Freel%2F1536542511152556%2F&amp;show_text=false&amp;width=267&amp;t=0" width="267" height="476" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen="allowfullscreen" data-mce-fragment="1"></iframe></p>
</div>
</div>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/141999">„პირდაპირი ბილეთია უშვილობის“ – გიორგი ღოღობერიძის გაფრთხილება</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>არუნ ხათრი კიბოს, კისტების და ანთების საწინააღმდეგო მცენარეს ასახელებს</title>
		<link>https://www.ttimes.ge/archives/141898</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ttimes]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 16:04:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ახალი ამბები]]></category>
		<category><![CDATA[მთავარი მოვლენები]]></category>
		<category><![CDATA[რჩევები]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ttimes.ge/?p=141898</guid>

					<description><![CDATA[<p>არუნ ხათრი კიბოს, კისტების და ანთების საწინააღმდეგო მცენარეს სახელებს. „თაგვისარა &#8211; ბევრმა იცის ბევრმა არ იცის, ანთების საწინააღმდეგო ერთ-ერთი ყველაზე საუკეთესო საშუალებაა. რომელიც არასასიამოვნო უჯრედების განვითარებას უშლის ხელს. კიბოს დაავადება როდესაც განვითარდება ადამიანის ორგანიზმში ესეც ერთ-ერთი ანთებაა, მაგის საწინააღმდეგოა, კისტების საწინააღმდეგოა&#8230;“ ნახეთ ვიდეო სრულად ⇓</p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/141898">არუნ ხათრი კიბოს, კისტების და ანთების საწინააღმდეგო მცენარეს ასახელებს</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>არუნ ხათრი კიბოს, კისტების და ანთების საწინააღმდეგო მცენარეს სახელებს.</p>
<p>„თაგვისარა &#8211; ბევრმა იცის ბევრმა არ იცის, ანთების საწინააღმდეგო ერთ-ერთი ყველაზე საუკეთესო საშუალებაა. რომელიც არასასიამოვნო უჯრედების განვითარებას უშლის ხელს.</p>
<p>კიბოს დაავადება როდესაც განვითარდება ადამიანის ორგანიზმში ესეც ერთ-ერთი ანთებაა, მაგის საწინააღმდეგოა, კისტების საწინააღმდეგოა&#8230;“</p>
<p><strong><em>ნახეთ ვიდეო სრულად ⇓</em></strong></p>
<p><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&amp;href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Freel%2F2180769269383807%2F&amp;show_text=false&amp;width=267&amp;t=0" width="267" height="476" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen="allowfullscreen" data-mce-fragment="1"></iframe></p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/141898">არუნ ხათრი კიბოს, კისტების და ანთების საწინააღმდეგო მცენარეს ასახელებს</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ტელევიზორი სახლის კინოთეატრის მოსაწყობად</title>
		<link>https://www.ttimes.ge/archives/141520</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ttimes]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 May 2026 09:59:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ახალი ამბები]]></category>
		<category><![CDATA[მთავარი მოვლენები]]></category>
		<category><![CDATA[რჩევები]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ttimes.ge/?p=141520</guid>

					<description><![CDATA[<p>გახსოვს ის დრო, როდესაც საღამოს საყვარელი ფილმის საყურებლად მთელი ოჯახი ტელევიზორის წინ იკრიბებოდა და ყველა მოთმინებით ელოდა სარეკლამო ჭრებს? იმ ნოსტალგიურ მომენტზე რაღას იტყვი, როცა გაზეთში პროგრამების ცხრილს ვამოწმებდით, რომ კვირა საღამოს კინოჩვენება არ გამოგვრჩენოდა? დღეს ეს ყველაფერი წარსულს ჩაბარდა. ტელევიზორმა, როგორც მოწყობილობამ, სრული ევოლუცია განიცადა. ის აღარ არის მხოლოდ საინფორმაციო საშუალება, ფაქტობრივად სახლის კინოთეატრად [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/141520">ტელევიზორი სახლის კინოთეატრის მოსაწყობად</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>გახსოვს ის დრო, როდესაც საღამოს საყვარელი ფილმის საყურებლად მთელი ოჯახი ტელევიზორის წინ იკრიბებოდა და ყველა მოთმინებით ელოდა სარეკლამო ჭრებს? იმ ნოსტალგიურ მომენტზე რაღას იტყვი, როცა გაზეთში პროგრამების ცხრილს ვამოწმებდით, რომ კვირა საღამოს კინოჩვენება არ გამოგვრჩენოდა? დღეს ეს ყველაფერი წარსულს ჩაბარდა. ტელევიზორმა, როგორც მოწყობილობამ, სრული ევოლუცია განიცადა. ის აღარ არის მხოლოდ საინფორმაციო საშუალება, ფაქტობრივად სახლის კინოთეატრად იქცა, რომელიც საშუალებას გაძლევს, თავად განკარგო საკუთარი საღამო. <a href="https://extra.ge/catalog/televizori/1476">თანამედროვე ტელევიზორები</a> პირდაპირ უკავშირდება ინტერნეტს და აპლიკაციების მეშვეობით (Netflix, YouTube, Disney+, Apple TV+) წვდომას გვაძლევს მსოფლიო კინოხელოვნების უზარმაზარ კოლექციაზე.</p>
<p>იმისთვის, რომ სახლში ნამდვილი კინოთეატრის ატმოსფერო შეიქმნა, მხოლოდ ინტერნეტთან კავშირი არ კმარა. ამისთვის ხარისხიანი ეკრანი და სწორად შერჩეული მოდელია საჭირო.</p>
<p><strong>რა აქცევს ტელევიზორს სახლის კინოთეატრად?</strong></p>
<p>სანამ კონკრეტულ მოდელებს განვიხილავდეთ, მოდი, შევთანხმდეთ, რას უნდა მიაქციო ყურადღება. პირველ რიგში, ეს არის გამოსახულების ხარისხი. 4K რეზოლუცია დღეს უკვე სტანდარტია, თუმცა გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს ტექნოლოგიას, რომელიც ამ გამოსახულებას აცოცხლებს. OLED, QLED, Mini-LED &#8211; თითოეულ მათგანს თავისი უპირატესობა აქვს. მეორე გასათვალისწინებელი ფაქტორი ეკრანის ზომაა. კინემატოგრაფიული ეფექტისთვის 55-დან 75 ინჩამდე ეკრანი იდეალურია იმისთვის, რომ გამოსახულებამ შენი ხედვის არეალი სრულად დაფაროს.</p>
<p><strong>ტელევიზორის საუკეთესო მოდელები Extra.ge-ზე შენი კინოთეატრისთვის </strong></p>
<p>იმისათვის, რომ არჩევანი გაგიმარტივდეს, <a href="http://extra.ge/">Extra.ge-ს</a> ტელევიზორების კატალოგიდან შევარჩიეთ რამდენიმე გამორჩეული მოდელი, რომლებიც სახლის კინოთეატრის მოსაწყობად საუკეთესო ვარიანტია.</p>
<p><em><strong>1. LG OLED სერია </strong></em></p>
<p>თუ შენთვის პრიორიტეტი ფერების სიმკვეთრე და რეალისტურობაა, LG-ის OLED ტექნოლოგიას ბადალი არ აქვს. ამ ტელევიზორს არ აქვს ფონური განათება; აქ თითოეული პიქსელი თავად ასხივებს სინათლეს. Dolby Vision და Dolby Atmos-ის მხარდაჭერა გარანტიას გაძლევს, რომ ფილმის ყურებისას ზუსტად ისეთ გამოსახულებასა და ხმას მიიღებ, როგორიც რეჟისორმა ჩაიფიქრა. სწორედ ამიტომ, ეს არის იდეალური ვარიანტი კინომოყვარულებისთვის.</p>
<p><em><strong>2. Samsung Neo QLED </strong></em></p>
<p>თუ შენი მისაღები ოთახი ნათელია და დღისითაც გიყვარს ფილმების ყურება, Samsung-ის Neo QLED იდეალური ვარიანტია. Mini-LED განათება მას წარმოუდგენელ სიკაშკაშეს ანიჭებს. აღჭურვილია Quantum HDR ტექნოლოგიით, რომელიც ნათელ სცენებში დეტალებს მაქსიმალურად აცოცხლებს. ფერები იმდენად კაშკაშაა, თითქოს ეკრანიდან გადმოდის. კინოს გარდა, მკაფიო გამოსახულების წყალობით, ეს მოდელი საუკეთესოა გეიმინგისთვისაც და სპორტული ტრანსლაციებისთვის.</p>
<p><em><strong>3. Sony Bravia XR</strong></em></p>
<p>Sony ცნობილია თავისი „ჭკვიანი“ პროცესორებით. Cognitive Processor XR აანალიზებს გამოსახულებას და ხმას ზუსტად ისე, როგორც ამას ადამიანის ტვინი აკეთებს. შესაბამისად, მაყურებელი ფერებს მაქსიმალურად ბუნებრივად აღიქვამს. გამოსახულება ზუსტად ისეთია, როგორსაც თვალი რეალობაში ხედავს. Sony-ს ტელევიზორები საუკეთესოდ მუშაობს კინემატოგრაფიულ კონტენტთან. თუ გსურს სახლში კლასიკური კინოთეატრის ატმოსფერო შეიქმნა, ეს მოდელი იმედებს არ გაგიცრუებს.</p>
<p><em><strong>4. TCL Mini-LED</strong></em></p>
<p>თუ გსურს პრემიუმ ხარისხი ხელმისაწვდომ ფასად მიიღო, TCL-ის Mini-LED სერია საუკეთესო არჩევანია. ტელევიზორი გთავაზობს მაღალი განახლების სიხშირეს (144Hz) და დიდ სიკაშკაშეს. ის არ ჩამოუვარდება ბევრად ძვირადღირებულ ბრენდებს დეტალიზაციაში.</p>
<p><strong>რჩევები მაქსიმალური კომფორტისთვის</strong></p>
<p>სახლის კინოთეატრის მოსაწყობად მხოლოდ კარგი ტელევიზორი არ კმარა, გარემოც შესაბამისი უნდა იყოს. გაითვალისწინე ორი რამ:</p>
<ul>
<li><em><strong>ხმა</strong></em> &#8211; თანამედროვე ტელევიზორები ძალიან თხელია, ამიტომ მათი დინამიკები ხშირად ვერ გვაძლევს სასურველ ჟღერადობას. საჭიროების შემთხვევაში, დაამატე Soundbar.</li>
</ul>
<ul>
<li><em><strong>განათება</strong></em> &#8211; ეცადე, ტელევიზორის უკან ძლიერი განათება არ დააყენო ან ოთახი დააბნელო. ასე თვალები ნაკლებად დაგეღლება და ეკრანზე კონცენტრაციაში დაგეხმარება.</li>
</ul>
<p>კინო ემოციების, განტვირთვის წყაროა. ეწვიე Extra.ge-ს, შეარჩიე შენი ფავორიტი მოდელი და აქციე ყოველი საღამო პატარა დღესასწაულად.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/141520">ტელევიზორი სახლის კინოთეატრის მოსაწყობად</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>მწვადის ეს ნაწილი არასდროს მიირთვათ და სხვასაც აუკრძალეთ – გიორგი ღოღობერიძის სასარგებლო რჩევა</title>
		<link>https://www.ttimes.ge/archives/141214</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ttimes]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 11:44:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ახალი ამბები]]></category>
		<category><![CDATA[მთავარი მოვლენები]]></category>
		<category><![CDATA[რჩევები]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ttimes.ge/?p=141214</guid>

					<description><![CDATA[<p>ექიმი გიორგი ღოღობერიძე საზოგადოებას მწვადთან დაკავშირებით სასარგებლო რჩევებს უზიარებს. „თუ მწვადი ძალიან გიყვართ, იცოდეთ რომ ეს ნაწილი არასდროს მიირთვათ. და თუ ხედავთ რომ სხვა მიირთმევთ აუცილებლად აუკრძალეთ. მწვადის დამწვარი ნაწილი არ მიირთვათ და აუცილებლად მოაცილეთ.  მასში ძალიან ბევრია ჰეტეროციკლური ამინები. ყოველთვის მოაცილეთ ეს შავი ნაწილები, რადგან ისინი თქვენს ორგანიზმში მოხვედრისას იწვევენ მსხვილი ნაწლავის სიმსივნეს. მწვადი [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/141214">მწვადის ეს ნაწილი არასდროს მიირთვათ და სხვასაც აუკრძალეთ – გიორგი ღოღობერიძის სასარგებლო რჩევა</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>ექიმი გიორგი ღოღობერიძე საზოგადოებას მწვადთან დაკავშირებით სასარგებლო რჩევებს უზიარებს.</p>
<p>„თუ მწვადი ძალიან გიყვართ, იცოდეთ რომ ეს ნაწილი არასდროს მიირთვათ. და თუ ხედავთ რომ სხვა მიირთმევთ აუცილებლად აუკრძალეთ.</p>
<p>მწვადის დამწვარი ნაწილი არ მიირთვათ და აუცილებლად მოაცილეთ.  მასში ძალიან ბევრია ჰეტეროციკლური ამინები.</p>
<p>ყოველთვის მოაცილეთ ეს შავი ნაწილები, რადგან ისინი თქვენს ორგანიზმში მოხვედრისას იწვევენ მსხვილი ნაწლავის სიმსივნეს. მწვადი უნდა იყოს ბალანსირებულად შემწვარი“, – ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.</p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/141214">მწვადის ეს ნაწილი არასდროს მიირთვათ და სხვასაც აუკრძალეთ – გიორგი ღოღობერიძის სასარგებლო რჩევა</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ქალების უმეტესობა, ვინც შვილი 33 წლის შემდეგ გააჩინა, 95 წლამდე და უფრო ჯანმრთელად ცოცხლობს</title>
		<link>https://www.ttimes.ge/archives/141063</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ttimes]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Feb 2026 14:47:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ახალი ამბები]]></category>
		<category><![CDATA[მთავარი მოვლენები]]></category>
		<category><![CDATA[რჩევები]]></category>
		<category><![CDATA[საზოგადოება]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ttimes.ge/?p=141063</guid>

					<description><![CDATA[<p>ქალების უმეტესობა, რომლებმაც მათი პირველი ან ბოლო შვილი 33 წლის შემდეგ გააჩინეს, 95 წლამდე ცოცხლობს და სტატისტიკურად, თავს ბევრად ჯანმრთელად გრძნობენ, ვიდრე ქალები, რომლებიც დედები 29 წლამდე გახდნენ. კვლევის მიხედვით, ქალი, რომელიც დედა “გვიან ასაკში“ გახდა, ბიოლოგიური დაბარების ტემპი უნელდება და საშუალოდ 100 წლამდე ცოცხლობენ. ამასთან, გვიან გამრავლების უნარი მიუთითებს რეპროდუქციული სისტემის ნელ დაბერებაზე, რაც [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/141063">ქალების უმეტესობა, ვინც შვილი 33 წლის შემდეგ გააჩინა, 95 წლამდე და უფრო ჯანმრთელად ცოცხლობს</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>ქალების უმეტესობა, რომლებმაც მათი პირველი ან ბოლო შვილი 33 წლის შემდეგ გააჩინეს, 95 წლამდე ცოცხლობს და სტატისტიკურად, თავს ბევრად ჯანმრთელად გრძნობენ, ვიდრე ქალები, რომლებიც დედები 29 წლამდე გახდნენ.</p>
<ul>
<li>კვლევის მიხედვით, ქალი, რომელიც დედა “გვიან ასაკში“ გახდა, ბიოლოგიური დაბარების ტემპი უნელდება და საშუალოდ 100 წლამდე ცოცხლობენ.</li>
</ul>
<p>ამასთან, გვიან გამრავლების უნარი მიუთითებს რეპროდუქციული სისტემის ნელ დაბერებაზე, რაც სხეულს ახალგაზრდობის შენარჩუნებაში ეხმარება.</p>
<p>მკვლევრები თვლიან, რომ იგივე გენეტიკური ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობენ გახანგრძლივებულ ნაყოფიერებას, ასევე ხელს უწყობენ სიცოცხლის ხანგრძლივობის გაზრდას.</p>
<p>ხოლო 40 წლის შემდეგ მშობიარე ქალებს ოთხჯერ მეტი მაჩვენებელი აქვთ 100 წლამდე სიცოცხლის ხანგრძლივობის.</p>
<p><a href="https://www.bumc.bu.edu/2014/06/26/reproduction-later-in-life-is-a-marker-for-longevity-in-women/#:~:text=Reproduction%20Later%20in%20Life%20is,living%20to%20exceptionally%20old%20ages." target="_blank" rel="noopener">წყარო</a></p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/141063">ქალების უმეტესობა, ვინც შვილი 33 წლის შემდეგ გააჩინა, 95 წლამდე და უფრო ჯანმრთელად ცოცხლობს</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>რამდენად ეფექტურია სარეცხი საპნით კანის დაბანა &#8211; ზაზა თელია განმარტავს</title>
		<link>https://www.ttimes.ge/archives/140747</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ttimes]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Jan 2026 20:06:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ახალი ამბები]]></category>
		<category><![CDATA[მთავარი მოვლენები]]></category>
		<category><![CDATA[რჩევები]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ttimes.ge/?p=140747</guid>

					<description><![CDATA[<p>სარეცხ საპონს სახეზე გამონაყარის სამკურნალოდ ჯერ კიდევ ხშირად იყენებენ. ასევე, გოგირდის საპონსაც მიმართავენ. რამდენად ეფექტურია ეს საშუალებები და შეიძლება თუ არა მათი გამოყენება &#8211; თემაზე დერმატო-ვენეროლოგი, მედიცინის დოქტორი, ზაზა თელია გადაცემაში &#8220;დილა მშვიდობისა საქართველო&#8221; საუბრობს: -სარეცხი საპონი ტანსაცმლის გასარეცხად უნდა გამოვიყენოთ. ამ თემას მეტს აღარ გავშლი. პარადოქსულად ჟღერს ეს ფაქტი, რომ ადამიანები ვინმეს რჩევითა და [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/140747">რამდენად ეფექტურია სარეცხი საპნით კანის დაბანა &#8211; ზაზა თელია განმარტავს</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>სარეცხ საპონს სახეზე გამონაყარის სამკურნალოდ ჯერ კიდევ ხშირად იყენებენ. ასევე, გოგირდის საპონსაც მიმართავენ. რამდენად ეფექტურია ეს საშუალებები და შეიძლება თუ არა მათი გამოყენება &#8211; თემაზე დერმატო-ვენეროლოგი, მედიცინის დოქტორი, ზაზა თელია გადაცემაში <a href="https://www.facebook.com/reel/1247906519606563" target="_blank" rel="noopener">&#8220;დილა მშვიდობისა საქართველო&#8221; საუბრობს:</a></p>
<p>-სარეცხი საპონი ტანსაცმლის გასარეცხად უნდა გამოვიყენოთ. ამ თემას მეტს აღარ გავშლი. პარადოქსულად ჟღერს ეს ფაქტი, რომ ადამიანები ვინმეს რჩევითა და რეკომენდაციით სარეცხ საპონს კანის გასასუფთავებლად, დასაბანად იყენებენ. არ შეიძლება, არ არის, რეკომენდებული. რაც შეეხება გოგირდის ნივთიერებების შემცველი სხვადასხვა გარეგანი გამოყენების ლოსიონები და ასე შემდეგ, დერმატოლოგიაში წლების წინ გამოიყენებოდა. დერმატოლოგია ძალიან განვითარებადი დარგია. დღეის მონაცემებით, გოგირდის გამოყენება რეკომენდებული აღარ არის იმიტომ, რომ ბევრი ისეთი უფრო ეფექტური საშუალება გვაქვს, რითაც შეგვიძლია, პრობლემა უკეთესად ვმართოთ.</p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/140747">რამდენად ეფექტურია სარეცხი საპნით კანის დაბანა &#8211; ზაზა თელია განმარტავს</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>„ჯანმრთელ ახალშობილს წინდა წინდაზე არ უნდა ჩავაცვათ&#8230;ქუდი სასურველი არ არის&#8221; &#8211; პედიატრი ჩვილების ჩაცმულობის შესახებ საუბრობს</title>
		<link>https://www.ttimes.ge/archives/140743</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ttimes]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Jan 2026 19:59:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ახალი ამბები]]></category>
		<category><![CDATA[მთავარი მოვლენები]]></category>
		<category><![CDATA[რჩევები]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ttimes.ge/?p=140743</guid>

					<description><![CDATA[<p>პედიატრი ეკა გეთია გადაცემა „დილა მშვიდობისა საქართველოს“ ეთერში ჩვილების ჩაცმულობის შესახებ საუბრობს. გიზიარებთ სასარგებლო რჩევებს, რომელიც ბევრ დედას გამოადგება: „ჩვილის ანატომია ნამდვილად განსხვავდება ზრდასრული ადამიანისგან ჩაცმის სტილიც განსხვავებულია. შეიძლება თუ არა წინდა წინდაზე რამდენიმე ფაქტორია. დღენაკლულ ბავშვს სითბოს დაკარგვა ადვილად შეუძლია და ამ შემთხვევაში შესაძლოა სწორი იყოს. თუმცა მნიშვნელოვანია ოთახის ტემპერატურა. ბავშვის ჩაცმის სტილი ასაკის [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/140743">„ჯანმრთელ ახალშობილს წინდა წინდაზე არ უნდა ჩავაცვათ&#8230;ქუდი სასურველი არ არის&#8221; &#8211; პედიატრი ჩვილების ჩაცმულობის შესახებ საუბრობს</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>პედიატრი ეკა გეთია გადაცემა „დილა მშვიდობისა საქართველოს“ ეთერში ჩვილების ჩაცმულობის შესახებ საუბრობს.</p>
<p>გიზიარებთ სასარგებლო რჩევებს, რომელიც ბევრ დედას გამოადგება:</p>
<p>„ჩვილის ანატომია ნამდვილად განსხვავდება ზრდასრული ადამიანისგან ჩაცმის სტილიც განსხვავებულია. შეიძლება თუ არა წინდა წინდაზე რამდენიმე ფაქტორია. დღენაკლულ ბავშვს სითბოს დაკარგვა ადვილად შეუძლია და ამ შემთხვევაში შესაძლოა სწორი იყოს. თუმცა მნიშვნელოვანია ოთახის ტემპერატურა.</p>
<p>ბავშვის ჩაცმის სტილი ასაკის მიხედვით იცვლება. 6 თვის მერე, მეტად თავსუფალი ჩაცმა მოდის.</p>
<p>ჯანმრთელ ახალშობილს წინდა წინდაზე არ უნდა ჩავაცვათ. პატარამ შესაძლოა მოიკაწროს სახე და ამ მიზნით შესაძლოა ხელთათმანები ჩამოვაცვათ, მაგრამ კიდურების დაფარვა აუცილებელი და სასურველი არ არის.</p>
<p>თუ ბავშვი დღენაკლული არ არის და მას რაიმე ქრონიკული დაავადება არ აქვს, ქუდი სასურველი არ არის. ამან შესაძლოა გაოფლიანება და თმის ცვენა გამოიწვიოს. ბავშვთა სამოსში უპირატესობა ენიჭება ბუნებრივ ქსოვილებს.</p>
<p>შალის გამოყენებაც შეიძლება, როდესაც საქმე დღენაკლულ ახალშობილთან გვაქვს.  როდესაც ბავშვს ხელებიც და ცხვირიც თბილი აქვს, ე.ი. მას არ სცივა დდა ნორმალური ტემპერატურა აქვს.</p>
<p>რაც შეეხება საძილე ტომარას, ვფიქრობ, სასურველი არ არის, რადგან უმჯობესია ბავშვი თავისუფლად იყოს და არაფერს შებოჭოს&#8221;,- ამბობს პედიატრი.</p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/140743">„ჯანმრთელ ახალშობილს წინდა წინდაზე არ უნდა ჩავაცვათ&#8230;ქუდი სასურველი არ არის&#8221; &#8211; პედიატრი ჩვილების ჩაცმულობის შესახებ საუბრობს</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ფსალმუნები, რომელიც პატრიარქის კურთხევით შობის მარხვაში უნდა ვიკითხოთ</title>
		<link>https://www.ttimes.ge/archives/140732</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ttimes]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Jan 2026 19:39:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ახალი ამბები]]></category>
		<category><![CDATA[მთავარი მოვლენები]]></category>
		<category><![CDATA[რელიგია]]></category>
		<category><![CDATA[რჩევები]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ttimes.ge/?p=140732</guid>

					<description><![CDATA[<p>გთავაზობთ ფსალმუნებს, რომელიც პატრიარქის ლოცვა-კურთხევით უნდა ვიკითხოთ შობის მარხვაში: „ვთხოვ მრევლს, გააძლიერონ ლოცვა და,  ყოველდღიური ლოცვების გარდა, დამატებით წაიკითხონ მე-3, 26-ე, 102-ე და 145-ე ფსალმუნები“ &#8211; ილია მეორე ( 27. 11. 2020)</p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/140732">ფსალმუნები, რომელიც პატრიარქის კურთხევით შობის მარხვაში უნდა ვიკითხოთ</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>გთავაზობთ ფსალმუნებს, რომელიც პატრიარქის ლოცვა-კურთხევით უნდა ვიკითხოთ შობის მარხვაში:</p>
<p>„ვთხოვ მრევლს, გააძლიერონ ლოცვა და,  ყოველდღიური ლოცვების გარდა, დამატებით წაიკითხონ მე-3, 26-ე, 102-ე და 145-ე ფსალმუნები“ &#8211; ილია მეორე ( 27. 11. 2020)</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://primetime.ge/uploads/files/2025/11/28/137647/jj_o_h.jpeg" width="812" height="1485" /><img decoding="async" src="https://primetime.ge/uploads/files/2025/11/28/137646/jk_o_h.jpeg" width="808" height="1172" /><img decoding="async" src="https://primetime.ge/uploads/files/2025/11/28/137648/hj_o_h.jpeg" width="810" height="576" /><img decoding="async" src="https://primetime.ge/uploads/files/2025/11/28/137645/flam_o_h.jpeg" width="795" height="598" /></p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/140732">ფსალმუნები, რომელიც პატრიარქის კურთხევით შობის მარხვაში უნდა ვიკითხოთ</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>რა ალერგიული რეაქცია შეიძლება გამოიწვიოს თხილეულმა &#8211; ზაზა თელია საზოგადოებას მიმართავს</title>
		<link>https://www.ttimes.ge/archives/140647</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ttimes]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jan 2026 19:00:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ახალი ამბები]]></category>
		<category><![CDATA[მთავარი მოვლენები]]></category>
		<category><![CDATA[რჩევები]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ttimes.ge/?p=140647</guid>

					<description><![CDATA[<p>რა ალერგიული რეაქცია შეიძლება გამოიწვიოს თხილეულმა? – საკითხზე გადაცემაში „დილა მშვიდობისა საქართველო“ დერმატო-ვენეროლოგი ზაზა თელია საუბრობს. „თხილეული, ნიგოზი, არაქისი და წაბლი, იშვიათ შემთხვევაში ნუში- ასეთიო საკვები პროდუქტები ცნობილია, რომ წარმოადგენენ კონკრეტულ ადამიანებში ალერგენებს და ასეთი ადამიანები რეაგირებენ მსგავსი ტიპის პროდუქტების ჭარბად მიღებაზე. თხილეული, ნიგოზი, ნამცხვრებში, საცივში ფხალეულში და შეიძლება პურშიცშეგვხვდეს, რომელიც ხშირია საახალწლო სუფრაზე და [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/140647">რა ალერგიული რეაქცია შეიძლება გამოიწვიოს თხილეულმა &#8211; ზაზა თელია საზოგადოებას მიმართავს</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>რა ალერგიული რეაქცია შეიძლება გამოიწვიოს თხილეულმა? – საკითხზე გადაცემაში „დილა მშვიდობისა საქართველო“ დერმატო-ვენეროლოგი ზაზა თელია საუბრობს.</p>
<p>„თხილეული, ნიგოზი, არაქისი და წაბლი, იშვიათ შემთხვევაში ნუში- ასეთიო საკვები პროდუქტები ცნობილია, რომ წარმოადგენენ კონკრეტულ ადამიანებში ალერგენებს და ასეთი ადამიანები რეაგირებენ მსგავსი ტიპის პროდუქტების ჭარბად მიღებაზე. თხილეული, ნიგოზი, ნამცხვრებში, საცივში ფხალეულში და შეიძლება პურშიცშეგვხვდეს, რომელიც ხშირია საახალწლო სუფრაზე და ასეთ ადამიანებს შეიძლება განუვითარდეთ ურტიკარია, ანუ ჭინჭრის ციება, რომელიც მაინცდამაინც გამონაყარით არ მიმდინარეობდეს, იყოს უბრალოდ ქავილი ან შეშუპება,მაგალითად ტუჩი შეუშუპდეს და ასე შემდეგ. რაც შეეხება არაქისს და წაბლს, შეიძლება ანაფილაქსიაც განვითარდეს, ამიტომ ძალიან ფრთხილად უნდა იყვნენ ასეთი ადამიანები“, – ამბობს ზაზა თელია.</p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/140647">რა ალერგიული რეაქცია შეიძლება გამოიწვიოს თხილეულმა &#8211; ზაზა თელია საზოგადოებას მიმართავს</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>„თუ მეხსიერება გაგიუარესდა, ეს 8 ანალიზი ჩააბარე“ &#8211; გიორგი ღოღობერიძის რეკომენდაცია</title>
		<link>https://www.ttimes.ge/archives/140643</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ttimes]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jan 2026 18:56:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ახალი ამბები]]></category>
		<category><![CDATA[მთავარი მოვლენები]]></category>
		<category><![CDATA[რჩევები]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ttimes.ge/?p=140643</guid>

					<description><![CDATA[<p>მეხსიერების გაუარესებას უჩივი, მე გასწავლი 8 ისეთ ანალიზს, რომლის ჩაბარებაც დაგეხმარება, დაადგინო მიზეზი და მარტივად მოაგვარო. დაიწყე ყველაზე მარტივით &#8211; სისხლის საერთო ანალიზი; შეამოწმე &#8211; B12 და ფოლიუმის მჟავა; შეამოწმე &#8211; ფარისებრი ჯირკვალი; გლიკოზილირებული ჰემოგლობინი; ჰომოცისტეინი; ცე-რეაქტიული ცილა და ერითროციტების დალექვის სიჩქარე; ფერეტინი; შემოწმება მძიმე მეტალებზე &#8211; ტყვია, ვერცხლის წყალი;</p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/140643">„თუ მეხსიერება გაგიუარესდა, ეს 8 ანალიზი ჩააბარე“ &#8211; გიორგი ღოღობერიძის რეკომენდაცია</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>მეხსიერების გაუარესებას უჩივი, მე გასწავლი 8 ისეთ ანალიზს, რომლის ჩაბარებაც დაგეხმარება, დაადგინო მიზეზი და მარტივად მოაგვარო.</p>
<p>დაიწყე ყველაზე მარტივით &#8211;<strong> სისხლის საერთო ანალიზი;</strong></p>
<p>შეამოწმე &#8211;<strong> B12 და ფოლიუმის მჟავა;</strong></p>
<p>შეამოწმე<strong> &#8211; ფარისებრი ჯირკვალი;</strong></p>
<p><strong>გლიკოზილირებული ჰემოგლობინი;</strong></p>
<p><strong>ჰომოცისტეინი;</strong></p>
<p><strong>ცე-რეაქტიული ცილა და </strong><strong>ერითროციტების დალექვის სიჩქარე;</strong></p>
<p><strong>ფერეტინი;</strong></p>
<p>შემოწმება მძიმე მეტალებზე<strong> &#8211; ტყვია, ვერცხლის წყალი;</strong></p>
<p>The post <a href="https://www.ttimes.ge/archives/140643">„თუ მეხსიერება გაგიუარესდა, ეს 8 ანალიზი ჩააბარე“ &#8211; გიორგი ღოღობერიძის რეკომენდაცია</a> appeared first on <a href="https://www.ttimes.ge">TTimes.GE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
