თუ დიეტაზე ხართ, ან არ გსურთ, წონაში მოიმატოთ, უნდა იცოდეთ, რამდენ პროდუქტში რამდენი კალორია.
300 კალორია – 112 გრამი თეთრი პური;
300 კალორია – 59 გრამი შოკოლადის ბატონი;
300 კალორია – 882 გრამი ბროკოლი;
300 კალორია – 303 გრამი კრევეტი;
300 კალორია – 188 გრამი ავოკადო;
300 კალორია – 73 გრამი სალიამი;
300 კალორია – 322 გრამი გამომცხავრი
კარტოფილი;
300 კალორია – 2 ცალი ბლინი არა ტკბილ მურაბასთან ერთად;
300 კალორია -170 გრამი შებოლილი ორაგულის ფილე;
300 კალორია -1 ნაჭერი ვაშლის ღვეზელი;
300 კალორია – 130 გრამი სოსისი;
300 კალორია – 99 გრამი ქიშმიში;
300 კალორია – შოკოლადის ნახევარი ფილა;
300 კალორია – 577 გრამი ვაშლი;
300 კალორია – 185 გრამი ლორი;
300 კალორია – 98 გრამი თაფლი;
300 კალორია – 149 გრამი ნაყინი;
300 კალორია – 258 გრამი დაკონსერვებული თუნა;
300 კალორია – 200 გრამი მოთუშული ღვიძლი;
300 კალორია – 59 გრამი კრეკერი;
300 კალორია – 285 გრამი თევზის ფილე;
300 კალორია – 82 გრამი კარტოფილი ფრი;
300 კალორია – 121 გრამი ორთქლზე შემწვარი ქათმის ხორცი;
300 კალორია – 119 გრამი ხიზილალა;
300 კალორია – 60 გრამი კარტოფილის ჩიფსი.
წყარო: marao.ge
