• რეკლამა საიტზე
  • კონტაქტი
  • ჩვენ შესახებ
Friday, December 5, 2025
TTimes.GE
No Result
View All Result
19 °c
Tbilisi
  • მთავარი
  • პოლიტიკა
  • ექსკლუზივი
  • მსოფლიო
  • პერსონა
  • საზოგადოება
  • სპორტი
  • რელიგია
  • კატეგორიები
    • თბილისური ამბები
    • ბიზნესი და ეკონომიკა
    • სამართალი
    • ანალიტიკა
    • კულტურა
    • განათლება და მეცნიერება
    • მოგზაურობა
    • მკითხველის ბლოგი
    • რჩევები
No Result
View All Result
  • მთავარი
  • პოლიტიკა
  • ექსკლუზივი
  • მსოფლიო
  • პერსონა
  • საზოგადოება
  • სპორტი
  • რელიგია
  • კატეგორიები
    • თბილისური ამბები
    • ბიზნესი და ეკონომიკა
    • სამართალი
    • ანალიტიკა
    • კულტურა
    • განათლება და მეცნიერება
    • მოგზაურობა
    • მკითხველის ბლოგი
    • რჩევები
No Result
View All Result
TTimes.GE
No Result
View All Result

სპორტი უსქესოდ- ქართველი ბოდიბილდერი კატო მელაძე

7 years ago
კატეგორია: პერსონა
A A
გააზიარე Facebook-ზეგააზიარე Twitter-ზე

სტერეოტიპებისა და მის თანმდევ პროცესებთან ბრძოლის საუკუნეში, სამყაროში, საზოგადოება მაინც იყოფა ქალებად და კაცებად. პროფესიები მაინც იყოფა ქალებისა და კაცების პროფესიად – განირჩევა თმის ფერები და ერთმანეთისგან განასხვავებენ სპორტის იმ სახეობებს, რომლებსაც ან ქალს მიაკუთვნებენ, ან მხოლოდ კაცებს უკავშირებენ.

არცისე ბევრი, დგამს ნაბიჯებს იმისთვის, რომ გააკეთოს რაიმე ისეთი, რასაც 21-ე საუკუნის საქართველოში ჯერ კიდევ „დაუპირისპირდება“ ბევრი. ბოდიბილდინგი, დღევანდელ საქართველოში, სპორტის ის სახეობაა, რომელიც ნელ-ნელა ვითარდება და ნელ-ნელა იკრებს სპორტსმენებს. არცისე ბევრს მიმდევარს შორის, 26 წლის კატო მელაძე ერთ-ერთია, რომელიც აქტიურად არის დაკავებული ბოდიბილდინგით.

 განათლებით ფსიქოლოგი სპორტსმენი ქალაქ თბილისიდანაა. კატო 20-21 წლის იყო, როდესაც სრულიად შემთხვევით მოხვდა ამ სპორტის სამყაროში. არასდროს უფიქრია, რომ მისით დაკავდებოდა – სისტემური ვარჯიშითა და ამ ვარჯიშის სიყვარულით, დადგა ის დღე, როდესაც მას მომზადება შესთავაზეს. სპორტსმენი შემოთავაზებას დათანხმდა.

„ვვარჯიშობდი ჩემთვის, უაზროდ. რასაც მასწავლიდნენ, ზოგადად,ზუსტად იმას ვაკეთებდი. როდესაც შემომთავაზეს, რაღაც სიახლე მინდოდა ცხოვრებაში. თან – ჩემი თავის გამოცდა. ამიტომ ვცადე.ამ სფეროში ყველაზე მნიშვნელოვანია სწორი კვება და სწორი ვარჯიშია. სწორედ ეს იყო ის, რასაც,უპირველეს ყოვლისა, მივხედე და შევცვალე“.

პირველად, 2014 წლის მაისში გამოვიდა და საჩვენებელი ჩაატარა. მალევე, 2015 წლის მაისში, საქართველოს ჩემპიონატზე მეორე ადგილი დაიკავა. „თბილისი თაიმსს“ კატო მელაძე პროფესიისა და სამომავლო გეგმების შესახებ ესაუბრა.

ზოგადად, რამდენად პოპულარულია ბოდიბილდინგი საქართველოში?

„მე ვერ დავარქმევდი პოპულარულს. რაღაც ეტაპზე, დაინტერესდა ხალხი, მაგრამ უფრო ვარჯიშით და არა – ბოდიბილდინგით. უმეტესობას დღემდე ჰგონია, რომ თუ ვარჯიშობს, ესეიგი,ბოდიბილდინგითაა დაკავებული“.

როგორც კატო ამბობს, ამ სპორტში ყველაფერს თავის განრიგი აქვს. მნიშვნელოვანია, სწორ რეჟიმში იყოს – ყველაფერს სიზუსტე და ყურადღება სჭირდება – კვებას, ვარჯიშს, დანამატების მიღებას. მისივე თქმით, ბევრ რამეზე უწევს უარის თქმა : „მე მაგალითად ბოლო თვეს მეგობრებსაც ჩამოვშორდი და ოჯახის წევრებიც მერიდებოდნენ. ძალიან დიდი სტრესია ეს ყველაფერი“.

ბოდიბილდინგში, კატოს მწვრთნელად მუშაობის სამწლიანი გამოცდილება აქვს. სპორტს რაც შეეხება, მიაჩნია, რომ, ამ ეტაპზე, საქართველოში, მის სამომავლო წინსვლას ვერ ხედავს და მას საკმაო დრო სჭირდება იმისთვის, რომ ადგილი დაიმკვიდროს საქართველოში ისე, როგორც ეს საჭიროა. ისე, როგორც მსოფლიოს სხვა ქვეყნებშია.

ქალისა და მამაკაცისთვის, ამ სპორტის თანმდევი პროცესები განსხვავდება ერთმანეთისგან?

ძირითადად, სირთულეები თანაბარი ხარისხისაა. იმას გააჩნია, თუ რომელი კატეგორიისთვის მიმდინარეობს მზადება. თუმცა, ნებისმიერ შემთხვევაში, მოცემულობები დიდ სირთულეებთან ასოცირდება.

დღევანდელ საქართველოში, ბევრი ქალია ამ სპორტით დაკავებული?

ვერ ვიტყვი, რომ, დღესდღეობით, ბევრი ქალია ბოდიბილდინგის მიმდევარი. შეიძლება ითქვას, რომ წინ ვარჯიშის კულტმა წამოიწია. ყოველი მეორე ვარჯიშობს და ბევრი იმასაც კი ამბობს, რომ ბოდიბილდინგზე ვარჯიშობს J

უახლოეს მომავალში, შეჯიბრზე გასვლას გეგმავ. რა არის, ამ დროს, უფრო მეტად მნიშვნელოვანი შენთვის, როგორც მონაწილისთვის?

ამა წლის 27 ოქტომბერს, იმართება თბილისის ჩემპიონატი, რომელშიც მონაწილეობას მეც ვიღებ. კონკურენციას, ძირითადად, არ ვანიჭებ უპირატესობას. ჩემთვის და ყველა ნამდვილი სპორტსმენისთვის მთავარია, საკუთარი თავი წარმოვაჩინოთ საუკეთესოდ. დანარჩენი იქ მეორეხარისხოვანია.

მარიამ ტიელიძე

fb-share-icon
Tweet
ShareTweet

ახალი ამბები

,,მინდა მოგმართოთ ყველას…ნუ იქნებით ზედმეტად კრიტიკული“ – თეონა კბილაშვილი მიმართვას ავრცელებს
ახალი ამბები

,,მინდა მოგმართოთ ყველას…ნუ იქნებით ზედმეტად კრიტიკული“ – თეონა კბილაშვილი მიმართვას ავრცელებს

11/08/2025
მატილდა გვარლიანი Victoria’s Secret-ის შოუში კიდევ ერთხელ გამოვა
ახალი ამბები

მატილდა გვარლიანი Victoria’s Secret-ის შოუში კიდევ ერთხელ გამოვა

10/14/2025
“დაშორება რთულია, ახლაც გამკლავების პროცესში ვარ… არასოდეს წარმომედგინა, რომ ოჯახი დამენგრეოდა” – რუსკა მაყაშვილი პირადზე
ახალი ამბები

“დაშორება რთულია, ახლაც გამკლავების პროცესში ვარ… არასოდეს წარმომედგინა, რომ ოჯახი დამენგრეოდა” – რუსკა მაყაშვილი პირადზე

09/12/2025
“მერაბის ოჯახისგან და მერაბისგან მოხდილი ბოდიში მიღებულია და კონფლიქტიც ამოწურულია” – რას წერს გია ნიკოლაძე მერაბ დვალიშვილთან სკანდალური დაპირისპირების შემდეგ?
ახალი ამბები

“მერაბის ოჯახისგან და მერაბისგან მოხდილი ბოდიში მიღებულია და კონფლიქტიც ამოწურულია” – რას წერს გია ნიკოლაძე მერაბ დვალიშვილთან სკანდალური დაპირისპირების შემდეგ?

05/31/2025
გიორგი გილიგაშვილმა სიმსივნე დაამარცხა
ახალი ამბები

გიორგი გილიგაშვილმა სიმსივნე დაამარცხა

03/19/2025
“ახალგაზრდობა ყოველთვის იმარჯვებს! ერთიც კი ვერ დავინახე მათ ქცევაში ხელოვნურობა, მეტიჩრობა… დაჩოქილი ვუხდი მადლობას მათ” – მურმან ჯინორია
ახალი ამბები

“ახალგაზრდობა ყოველთვის იმარჯვებს! ერთიც კი ვერ დავინახე მათ ქცევაში ხელოვნურობა, მეტიჩრობა… დაჩოქილი ვუხდი მადლობას მათ” – მურმან ჯინორია

12/08/2024

კალენდარი

December 2025
M T W T F S S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« Nov    

სიახლეები

  • “კარი გახსნა და გზაზე გადაირბინა…” – თელავში, 3 წლის ბავშვს მანქანა დაეჯახა 12/04/2025
  • „ყურადღებით იყავით, აკონტროლეთ ბავშვები!“ – პედიატრი მშობლებს მიმართავს 12/03/2025
  • „ძალიან ვთხოვ ყველას, რომ გააშუქოთ!“ – მერაბ შარიქაძის მიმართვა 12/02/2025

Categories

  • ანალიტიკა
  • ახალი ამბები
  • გამოკითხვების არქივი
  • განათლება და მეცნიერება
  • დიპ.დაიჯესტი
  • ეკონომიკა
  • ექსკლუზივი
  • ვიდეო
  • თბილისური ამბები
  • კატეგორიის გარეშე
  • კულტურა
  • მთავარი მოვლენები
  • მკითხველის ბლოგი
  • მოგზაურობა
  • მსოფლიო
  • პერსონა
  • პოლიტიკა
  • რელიგია
  • რჩევები
  • საზოგადოება
  • სამართალი
  • სპორტი


© 2020 Created by

No Result
View All Result
  • მთავარი
  • პოლიტიკა
  • ექსკლუზივი
  • მსოფლიო
  • პერსონა
  • საზოგადოება
  • სპორტი
  • რელიგია
  • კატეგორიები
    • თბილისური ამბები
    • ბიზნესი და ეკონომიკა
    • სამართალი
    • ანალიტიკა
    • კულტურა
    • განათლება და მეცნიერება
    • მოგზაურობა
    • მკითხველის ბლოგი
    • რჩევები

© 2024 Created by

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In